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BENUTZUNG EINES IFIT-WORKOUTS
Anmerkung: Um ein iFit-Workout zu benutzen,
benötigt man Zugriff auf ein drahtloses Netzwerk
(siehe BENUTZUNG DES DRAHTLOSEN
NETZWERKMODUS auf Seite 29). Ein iFit-Konto ist
ebenfalls notwendig.
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 16.
2. Wählen Sie das Hauptmenü.
Siehe Schritt 2 auf Seite 18.
3. Loggen Sie sich in Ihr iFit-Konto ein.
Falls Sie dies noch nicht getan haben, berühren
Sie die Login (Einloggen)-Taste, um sich in Ihr iFit-
Konto einzuloggen. Der Bildschirm wird nach Ihrem
iFit.com-Benutzername und Passwort fragen.
Geben Sie diese ein und berühren Sie die Login-
Taste. Um das Einloggen-Bildschirm zu verlassen,
berühren Sie die Cancel (Abbrechen)- Taste.
4. Wählen Sie ein iFit-Workout.
Um ein iFit-
Workout in
Ihren Kalender
herunterzula-
den, berühren
Sie die Map
(Karte)-, Train
(Trainieren)-,
Video- oder Lose-Weight (Gewichtsverlusts)-
Taste, um das nächste Workout dieser Art in Ihren
Kalender herunterzuladen. Anmerkung: Durch
diese Optionen kann man möglicherweise Zugriff
auf Demo-Workouts haben, auch wenn man nicht
in seinem iFit-Konto eingeloggt ist.
Um an einem Wettkampf teilzunehmen, den man
schon vorher eingeplant hat, berühren Sie die
Compete (Wettbewerb)- Taste. Um Ihren Workout-
Hintergrund abzurufen, berühren Sie die Track
(Verfolgen)- Taste. Um ein Zielsetzungsworkout
zu benutzen, berühren Sie die Set-A-Goal
(Zielsetzungs)- Taste (siehe Seite 22). Anmerkung:
Sie können auch eine der iFit-Tasten am Computer
drücken.
Downloaded from
www.Manualslib.com
manuals search engine
Um innerhalb des Kontos Benutzer zu wechseln,
berühren Sie die Benutzertaste in der Nähe der
linken, unteren Ecke amBildschirms.
Bevor manche Workouts heruntergeladen werden
können, müssen Sie diese in Ihren Kalender auf
iFit.com hinzufügen.
Mehr Information über iFit-Workouts finden Sie
unter www.iFit.com.
Wenn Sie ein iFit-Workout auswählen, zeigt der
Bildschirm den Namen, die Dauer und die Distanz
des Workouts an. Der Bildschirm wird auch die
ungefähre Anzahl an Kalorien anzeigen, die Sie
während des Workouts verbrauchen werden. Falls
Sie ein Wettbewerbs-Workout wählen, wird das
Display bis zum Start des Wettrennens herunter
zählen.
5. Starten Sie das Workout.
Siehe Schritt 3 auf Seite 21.
In manchen Workouts kann ein Audio-Trainer Sie
durch Ihr Workout begleiten.
6. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt.
Siehe Schritt 5 auf Seite 19. Der Bildschirm könnte
auch eine Karte des Pfades anzeigen, den Sie
gehen oder laufen.
Während eines Wettbewerb-Workouts gibt der
Bildschirm die Geschwindigkeiten der iFit-Benut-
zer und deren zurückgelegte Distanz an. Der
Bildschirm wird auch angeben, wie viele Sekunden
die anderen iFit-Benutzer vor oder hinter Ihnen
liegen.
7. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Siehe Schritt 6 auf Seite 20.
8. Schalten Sie nach Wunsch den Ventilator ein.
Siehe Schritt 7 auf Seite 20.
9. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 20.
Weitere Informationen über den iFit-Modus finden
Sie auf www.iFit.com.
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