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7. Ready = Rudern beginnen
Wenn Sie das Ende des Auswahlprozesses erreicht haben, blinkt „READY" auf der Kon-
sole und Sie können mit dem Rudern beginnen.
Hinweis: Während des Trainings können Sie mit den SELECT Tasten die Widerstands-
stufe anpassen.
4.4.2
Race Programm
Das Rennprogramm ermöglicht Ihnen gegen die Durchschnittszeit/500m (AVERAGE
TIME/500m) eines jeden Benutzers anzutreten. Werden Sie der/die Beste in Ihrer Fami-
lie oder rudern Sie gegen Ihre eigene Durchschnittszeit/500m.
1. Rennprogramm
Wählen Sie mit den SELECT Tasten das „RACE" Programm aus und drücken ENTER zur
Bestätigung.
Hinweis: Drücken Sie die MENU Taste, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
2. Benutzerauswahl
Wählen Sie mit den SELECT Tasten einen der vier existierenden Benutzer (U1-U4) oder
den GUEST USER (Gastbenutzer) aus und drücken ENTER zur Bestätigung.
3. Gegner wählen
Wählen Sie mit den SELECT Tasten Ihren Gegner aus.
Drücken Sie ENTER zur Bestäti-
gung.
Hinweis: Drücken Sie die START Taste, um sofort mit dem Training zu beginnen.
4. Widerstandsstufe
Wählen Sie mit den SELECT Tasten eine Widerstandsstufe (LEVEL). Drücken Sie ENTER
zur Bestätigung.
5. Zielwerte
Zielwerte sind optional. Um alle Zielwerte (TARGET VALUES) zu überspringen, drü-
cken und halten Sie die ENTER Taste. Um einen Zielwert zu überspringen, drücken Sie
die ENTER Taste einmalig. Stellen Sie mit den SELECT Tasten einen Zielwert ein und
drücken ENTER zur Bestätigung.
6. Alarmeinstellungen
Alarmeinstellungen sind optional. Drücken Sie die START Taste, um alle Alarme zu
überspringen. Drücken Sie die SELECT Taste, um einen Alarm zu überspringen. Wäh-
len Sie mit den SELECT Tasten einen Alarm aus und drücken ENTER zur Bestätigung.
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