Polar V800 Gebrauchsanleitung Seite 70

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Maximaltraining
Maximal- & Tempotraining
Tempo- & Maximaltraining
Tempotraining+
Tempotraining
Tempo- & Herz-Kreislauf-
Training
Herz-Kreislauf- & Tem-
potraining
Herz-Kreislauf-Training+
Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf- & Basi-
straining, lang
Herz-Kreislauf- & Basi-
straining
Basis- & Herz-Kreislauf-Trai-
ning, lang
Basis- & Herz-Kreislauf-Trai-
ning
Trainingsnutzen
steigert. Diese Einheit hat auch deine Beständigkeit gegen Ermüdung ver-
bessert.
Was für eine Einheit! Du hast dein Wettkampftempo und die neuronale
Ansteuerung deiner Muskeln verbessert, was deine Bewegungsökonomie
steigert.
Was für eine Einheit! Du hast dein Tempo und deine Effizienz gesteigert.
Diese Einheit hat auch deine aerobe Fitness und Toleranz gegen lange,
intensive Belastungen deutlich verbessert.
Was für eine Einheit! Du hast deine aerobe Fitness und deine Toleranz
gegen lange, intensive Belastungen deutlich verbessert. Diese Einheit hat
auch deine Geschwindigkeit und Effizienz gesteigert.
Sehr gutes Tempo in einer langen Einheit! Du hast deine aerobe Fitness,
Geschwindigkeit und Toleranz gegen lange, intensive Belastungen ver-
bessert. Diese Einheit hat auch deine Beständigkeit gegen Ermüdung ver-
bessert.
Klasse Tempo! Du hast deine aerobe Fitness, Geschwindigkeit und Tole-
ranz gegen lange, intensive Belastungen verbessert.
Gutes Tempo! Du hast deine Toleranz gegen lange, intensive Belastungen
verbessert. Diese Einheit hat auch deine aerobe Fitness und muskuläre Aus-
dauer entwickelt.
Gutes Tempo! Du hast deine aerobe Fitness und Muskelausdauer sowie
deine Toleranz gegen lange, intensive Belastungen verbessert.
Hervorragend! Diese lange Einheit hat die Ausdauer deiner Muskeln und
deine aerobe Fitness sowie deine Beständigkeit gegen Ermüdung ver-
bessert.
Hervorragend! Du hast deine Muskelausdauer und deine aerobe Fitness ver-
bessert.
Hervorragend! Diese lange Einheit hat die Ausdauer deiner Muskeln und
deine aerobe Fitness sowie deine Grundlage und den Fettstoffwechsel dei-
nes Körpers gesteigert.
Hervorragend! Du hast deine Muskelausdauer und deine aerobe Fitness ver-
bessert. Diese Einheit hat auch deine Grundlage und den Fettstoffwechsel
deines Körpers gesteigert.
Super! Diese lange Einheit hat deine Grundlage und die Fähigkeit deines Kör-
pers, beim Training Fette als Energiequelle zu nutzen sowie deine Mus-
kelausdauer und aerobe Fitness verbessert.
Super! Du hast deine Grundlage und den Stoffwechsel deines Körpers zum
Verbrennen von Fett verbessert. Diese Einheit hat auch deine Mus-
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