Polar V800 Gebrauchsanleitung Seite 44

Race Pace-Ziel
1. Wähle Race Pace.
2. Wähle Sportart, gib den Zielnamen (erforderlich), das Datum (optional) und die Uhrzeit (optional)
sowie jegliche Anmerkungen (optional) ein, die du hinzufügen möchtest.
3. Gib zwei der folgenden Werte ein: Dauer, Distanz oder Race Pace.
4. Klicke auf Speichern, um das Ziel zu deinem Tagebuch hinzuzufügen, oder klicke auf das Favoriten-
Symbol , um es zu deinen Favoriten hinzuzufügen.
Phasenziel
1. Wähle Phasenziel.
2. Wähle Sportart, gib den Zielnamen (erforderlich), das Datum (optional) und die Uhrzeit (optional)
sowie jegliche Anmerkungen (optional) ein, die du hinzufügen möchtest.
3. Füge deinem Ziel Phasen hinzu. Wähle Distanz oder Dauer für jede Phase, manuelles oder auto-
matisches Starten der nächsten Phase sowie die Intensität aus.
4. Klicke auf Speichern, um das Ziel zu deinem Tagebuch hinzuzufügen, oder klicke auf das Favoriten-
Symbol , um es zu deinen Favoriten hinzuzufügen.
Favoriten
Wenn du ein Ziel erstellt und es deinen Favoriten hinzugefügt hast, kannst du es als geplantes Ziel ver-
wenden.
1. Wähle Favoriten. Deine bevorzugten Trainingsziele werden angezeigt.
2. Klicke auf den Favoriten, den du als Vorlage für dein Ziel verwenden möchtest.
3. Wähle Sportart, gib den Zielnamen (erforderlich), das Datum (optional) und die Uhrzeit (optional)
sowie jegliche Anmerkungen (optional) ein, die du hinzufügen möchtest.
4. Du kannst das Ziel bearbeiten oder so belassen, wie es ist.
5. Klicke auf Änderungen aktualisieren, um die Änderungen an dem Favoriten zu speichern. Klicke auf
Zum Tagebuch hinzufügen, um das Trainingsziel deinem Tagebuch hinzuzufügen, ohne den Favo-
riten zu aktualisieren.
Nachdem du deine Trainingsziele mit deinem V800 synchronisiert hast, findest du:
Geplante Trainingsziele in deinem
l
Als Favoriten gespeicherte Trainingsziele in den
l
Wenn du deine Trainingseinheit startest, greife auf dein Ziel aus dem
Nähere Informationen zum Starten einer Trainingseinheit findest du unter Starten einer Trainingseinheit
Tagebuch (aktuelle Woche und die nächsten 4 Wochen)
Favoriten
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Tagebuch oder den Favoriten zu.