Decathlon RACK FOLD Bedienungsanleitung Seite 50

‫ فيعتبر ،المستوى عالي محتر ف ًا أو مبتد ئ ًا رياض ي ًا كنت إذا‬DECATHLON ‫،مالحظات أي لديك كان وإذا .لخدمتك المنتجات أفضل لتصميم مضنية جهو د ًا تبذل لدينا العمل فرق .البدنية حالتك لتطوير أو جيدة صحة في لتظل حليفك هو‬
1. ‫قبل البدء في أي برنامج تدريبي، قم باستشارة الطبيب. هام خاصة لألشخاص فوق‬
‫53 سنة أو هؤالء الذين يعانون من مشاكل صحية موجودة من قبل. ي ُرجى قراءة جميع‬
‫.التعليمات قبل االستخدام‬
2. ‫على مالك الجهاز التأكد من معرفة جميع مستخدمي المنتج بجميع احتياطات االستعمال‬
‫.بشكل جيد‬
3. ‫ال تتحمل‬DECATHLON ‫أية مسؤولية تتعلق بشكاوى ذات صلة بإصابات أو أضرار‬
‫وقعت ألشخاص أو ممتلكات ويكون السبب فيها استعمال أو سوء استعمال ال م ُشتري أو أي‬
‫.شخص آخر للمنتج‬
4. ‫يخصص هذا المنتج لالستخدام المنزلي فقط. ال تستخدم المنتج ألية أغراض تجارية أو‬
‫.تأجيرية أو مؤسسية‬
• ‫تدريجيًا تمرين كل مجموعات وعدد التمرين مرات عدد بزيادة قم .العضالت شد وتمارين إحماء أو أثقال رفع بدون تمارين مجموعات ،الدموية واألوعية للقلب تمارين بعمل تدريبية جلسة كل قبل اإلحماء بعمل قم‬
‫أثناء طبيبك خالل من الوقت هذا تحديد يمكن( مجموعة كل بين للراحة قصير وقت مع تمرين لكل مجموعات 4 تكون عامة وبصفة ،للحركة مرة 51 إلى 01 من منها كل تتكون مجموعات في تمريناتك بعمل قم ،المبتدئين لألشخاص‬
‫ شركة تضمن‬DECATHLON ‫.الدفع فاتورة على المدون بالتاريخ ي ُعتد ،الشراء تاريخ من الضمان ويبدأ األخرى لألجزاء وسنتين للهيكل سنوات 5 خالل العادية االستخدام ظروف في المنتج هذا‬
‫من غيرها أو والحبال ،المقاومة أشرطة واستخدام ،التمديد أثناء الدعم لتوفير المنتج استخدام يؤدي قد.الدليل في الواردة للتعليمات ووف ق ًا ،منه المتوخى للغرض استخدامه عند الثبات بتحقيق المتعلقة الصناعة لمعايير المنتج يمتثل‬
‫ الموقع على خدمتك في فنحن ،تساؤالت أو اقتراحات‬support.decathlon.com . ‫.الضرورة حالة في لمساعدتك وكذلك لممارستك نصائح الموقع هذا على أيضا تجد كما‬
‫.االستخدام دليل من األخيرة الصفحة في الجدول راجع ،بك الخاص المنتج ضمان من لالستفادة .الشراء بلد في الساري القانوني الضمان ينفي ال هذا التجاري الضمان‬
t‫ التجارية العالمة من منت ج ًا اخترت لقد‬DECATHLON ‫.الثقة هذه على نشكرك ونحن‬
‫ من المنتج هذا يكون أن ونأمل جي د ًا تمري ن ًا لك نتمنى‬DECATHLON ‫.ظنك حسن عند‬
‫ الموديل‬BENCH PRESS FOLD ‫.الدمبل باستخدام األثقال رفع ولتدريب البطن عضالت لتقوية منصة عن عبارة‬
5. ‫مسئولية المستخدم التاكد من عمل الصيانة الالزمة للوحدة. بعد تجميع المنتج وقبل كل‬
‫.استخدام‬
6. ‫لحماية قدميك خالل التدريب، يجب عليك ارتداء حذاء رياضي. ال ترتدي مالبس فضفاضة‬
‫أو متدلية يمكن أن تعلق بالجهاز. قم بخلع كل الحلي التي ترتديها. قم بعقد شعرك حتى ال‬
‫.يزعجك أثناء التمرين‬
7. ‫يجب وضع الجهاز على سطح مست و ٍ وثابت‬
8. ‫إذا شعرت بدوار، غثيان، ألم في الصدر أو أي أعراض أخرى غير عادية، توقف فو ر ًا عن‬
‫.التمرين، واسترح واستشر طبيبك‬
9. ‫.تسمح المساحة الخالية حول الجهاز بالتشغيل بكل أمان‬
10. ‫.)قبل كل استخدام، تحقق من أن المنتج مؤمن القفل )األوتاد الحديدية معشقة‬
•‫.العضالت تدريب على الجسم يعتاد حتى اإلضافية الخيارات مع أسابيع لعدة التدريب ابدأ مبتدىء كنت إذا‬
•‫.الحركة أثناء ظهرك تدوير أو تقويس تجنب .دائمًا مستقيمة وضعية في ظهرك على حافظ‬
• ‫.البار تحت عينيك ابقاء يلزم الظهر على باالستلقاء الصدر تمارين بعمل قيامك عند‬
‫.أيام عدة على تمارينك قسم ولكن يوم كل العضالت لكل تمارين بعمل تقم ال‬
‫ شركة التزام‬DECATHLON ‫ شركة لتقدير وفقا المنتج إصالح أو استبدال على يقتصر الضمان هذا بموجب‬DECATHLON
- ‫)الترامبولين عدا ما( رطبة بيئة في أو الطلق الهواء في التخزين أو/و االستعمال‬
- ‫الصيانة سوء - الطبيعي غير االستخدام أو االستخدام سوء - صحيح غير بشكل التركيب‬
- ‫ شركة من معتمدين غير فنيين ق ِ ب َل من إصالحات إجراء‬DECATHLON - ‫الشخصي اإلطار خارج استعمال‬
50
‫.مستقبالً اليها للرجوع بها واالحتفاظ بعناية القراءة برجاء‬
‫.سالمتك أجل من بانتظام جهازك بفحص قم‬
• ‫.وهدوء بانتظام الحركات جميع بأداء قم‬
‫.العضلية المجموعات بين بالتبديل قم .)الدوري الطبي الفحص عمل‬
‫:التالية الحاالت في ينطبق ال الضمان هذا‬
- ‫النقل عملية أثناء الناتجة األضرار‬
‫.الث ُّ ق ّالة على الوزن على الحفاظ أجهزة استخدم فضلك من ،حادث أي لتجنب‬
‫.خطيرة إصابة إلى به تتصل التي الوسائل‬
‫المقدمة‬
‫عامة توصيات‬
‫االستعمال‬
‫التجاري الضمان‬