Decathlon RACK FOLD Bedienungsanleitung Seite 28

tAţi ales un produs al mărcii DECATHLON, iar noi vă mulţumim pentru încrederea acordată.
Chiar dacă sunteţi începător sau sportiv profesionist, DECATHLON este aliatul dumneavoastră în încercarea de a rămâne în formă sau de a vă dezvolta condiţia fizică. Echipele noastre se stră-
duiesc în permanenţă să conceapă cele mai bune produse pentru dumneavoastră. Dacă aveţi totuşi remarce, sugestii sau întrebări, noi vă stăm la dispoziţie pe site-ul nostru support.decathlon.
com . Tot aici veţi putea găsi recomandări pentru efectuarea antrenamentelor şi asistenţă în caz de nevoie.
Vă dorim un antrenament plăcut şi sperăm că acest produs DECATHLON va răspunde pe deplin aşteptărilor dumneavoastră.
PREZENTARE
RECOMANDĂRI GENERALE
CITIŢI CU ATENŢIE TOATE INSTRUCŢIUNILE ŞI PĂSTRAŢI MANUALUL DE UTILIZARE PENTRU CONSULTĂRI ULTERIOARE.
1. Înainte de a începe orice program de exerciţii, consultaţi medicul.
Această recomandare este importantă mai ales pentru persoanele cu vârsta
peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sănătate pre-existente. Citiţi
toate instrucţiunile înainte de utilizare.
2. Îi revine proprietarului obliga ia de a se asigura că to i utilizatorii pro-
dusului sunt informa i în mod corespunzător cu privire la toate prevederile
de întrebuin are.
3. DECATHLON este exonerat de orice responsabilitate cu privire la
plângerile pentru leziunile sau pentru daunele suferite de orice persoană
sau bun care au drept cauză utilizarea sau utilizarea necorespunzătoare a
acestui
produs de către cumpărător sau de orice altă persoană.
4. Produsul este destinat exclusiv utilizării la domiciliu. Nu utiliza i produ-
sul în niciun context comercial, locativ sau institu ional.
5. Răspunderea pentru menţinerea în bună stare a aparatului îi revine utili-
UTILIZAREA
Pentru propria dumneavoastră siguranţă, examinaţi aparatul în mod regulat.
• Dacă sunteţi începător, începeţi să vă antrenaţi timp de câteva săptămâni cu opţiunile pentru a obişnui corpul cu antrenamentul muscular.
• Încălziţi-vă înainte de fiecare şedinţă printr-un antrenament cardiovascular, prin serii fără greutăţi sau prin exerciţii de încălzire sau întindere la sol. Creşteţi progresiv numărul de repetări şi de
serii
• Efectuaţi toate mişcările cu regularitate, fără întreruperi.
• Staţi întotdeauna cu spatele drept. Evitaţi să vă îndoiţi sau să vă curbaţi spatele în timpul mişcărilor.
• Când efectuaţi exerciţiul împins de la piept cu banca dreaptă, ochii trebuie să fie poziţionaţi sub bară.
Dacă sunteţi începător, efectuaţi serii de 10-15 repetări, în general 4 serii pe exerciţiu, cu un timp minim de recuperare între serii (acest timp de recuperare poate fi definit de către medicul
dumneavoastră în timpul vizitei medicale). Alternaţi grupele musculare.
Nu lucraţi toţi muşchii în fiecare zi, ci împărţiţi-vă antrenamentul în mai multe zile.
GARANŢIE COMERCIALĂ
DECATHLON garantează acest produs în condiţii normale de utilizare, timp de 5 ani pentru structură şi 2 ani pentru celelalte piese şi manoperă, de la data cumpărării, data de pe bonul de casă
reprezentând dovada.
Obligaţia DECATHLON, în virtutea acestei garanţii, se limitează la înlocuirea sau la repararea produsului, la discreţia DECATHLON.
Această garanţie nu se aplică în caz de:
- Defecţiuni produse în timpul transportului
- Utilizarea şi/sau stocarea aparatului în exterior sau într-un mediu umed (cu excepţia trambulinelor)
- Montare incorectă
- Utilizare incorectă sau în afara parametrilor normali
- Întreţinere incorectă
- Reparaţii efectuate de tehnicieni neautorizaţi de DECATHLON
- Utilizare în afara unui cadru privat.
Această garanţie comercială nu exclude garanţia legală aplicabilă în ţara din care produsul a fost achiziţionat.
Pentru a beneficia de garanţia care se acordă acestui produs, consultaţi tabelul de pe ultima pagină a manualului de utilizare.
Pentru a evita orice accidente, utiliza i dispozitive pentru re inerea greută ii pe halteră.
Produsul îndepline te standardele de stabilitate ale industriei atunci când este utilizat în scopul preconizat în conformitate cu instruc iunile furnizate în manual.Utilizarea produsului ca suport în
timpul întinderii, utilizarea de benzi de rezisten ă, de frânghii sau de alte mijloace asemănătoare ata ate la acesta, poate rezulta în vătămări grave.
BENCH PRESS FOLD este o bancă concepută pentru întărirea musculaturii abdominale i pentru practicarea exerci iilor cu haltere.
zatorului. După montarea produsului şi înainte de fiecare utilizare.
6. Pentru a vă proteja picioarele în timpul antrenamentului, purta i
încăl ăminte de sport. NU purta i îmbrăcăminte largă sau care atârnă
deoarece risca i să vă agă a i hainele în aparat. Scoate i-vă toate
bijuteriile. Prinde i-vă părul pentru a nu fi incomodat în timpul efectuării
exerci iilor.
7. Echipamentul trebuie să fie amplasat pe o suprafa ă plană
8. Dacă aveţi ameţeli, greaţă, dureri în piept sau orice alt simptom anormal,
opriţi imediat exerciţiul şi consultaţi medicul înainte de a continua antrena-
mentul.
9. Spa iul liber din jurul aparatului trebuie să permită o func ionare în
deplină siguran ă.
10. Înainte de fiecare utilizare, verifica i dacă produsul este blocat (elemen-
tele de siguran ă sunt corect fixate).
28
i stabilă.