Decathlon RACK FOLD Bedienungsanleitung Seite 37

tΣας ευχαριστούμε για την επιλογή του προϊόντος της DECATHLON και την εμπιστοσύνη σας προς αυτήν.
Είτε είστε αρχάριος είτε αθλητής υψηλού επιπέδου, η DECATHLON σας βοηθά να διατηρείστε σε φόρμα ή να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση. Οι άνθρωποί μας καταβάλλουν συνεχείς
προσπάθειες για τον σχεδιασμό των καλύτερων προϊόντων για εσάς. Ωστόσο, σε περίπτωση που έχετε παρατηρήσεις, προτάσεις ή απορίες, μπορείτε να τις υποβάλετε στον δικτυακό μας τόπο
support.decathlon.com . Στον δικτυακό μας τόπο παρέχονται επίσης συμβουλές για την προπόνησή σας, καθώς και βοήθεια σε περίπτωση ανάγκης.
Σας ευχόμαστε καλή προπόνηση και ελπίζουμε το προϊόν αυτό της DECATHLON να ικανοποιήσει πλήρως στις προσδοκίες σας.
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ
ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ, ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΤΟ ΓΙΑ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗ.
1. Προτού ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής,
συμβουλευθείτε τον γιατρό σας, Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα
που είναι άνω των 35 ετών ή που έχουν προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας.
Διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν από τη χρήση.
2. Ο κάτοχος του προϊόντος έχει την ευθύνη να διασφαλίζει ότι όλοι οι
χρήστες έχουν ενημερωθεί επαρκώς σχετικά με όλες τις προφυλάξεις κατά
τη χρήση.
3. H DECATHLON δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν αναφερόμενους
τραυματισμούς ή σωματικές ή υλικές βλάβες οφειλόμενες στη λειτουργία ή
σε εσφαλμένη χρήση του προϊόντος από τον αγοραστή ή οποιοδήποτε άλλο
πρόσωπο.
4. Το προϊόν αυτό προορίζεται μόνο για οικιακή χρήση. Μην χρησιμοποιείτε
το προϊόν για εμπορικούς σκοπούς, για σκοπούς ενοικίασης ή σε
περιβάλλον εκπαιδευτικού ιδρύματος.
5. Αποτελεί ευθύνη του χρήστη να διασφαλίσει την καλή συντήρηση της
ΧΡΗΣΗ
Για την ασφάλειά σας, ελέγχετε τακτικά της συσκευή σας.
• Αν είστε αρχάριος, ξεκινήστε την άσκηση επί αρκετές εβδομάδες με τις επιλογές για να συνηθίσετε το σώμα σας στην μυϊκή άσκηση.
• Κάνετε ζέσταμα πριν από κάθε συνεδρία, με καρδιαγγειακές ασκήσεις, σειρές χωρίς βάρη ή ασκήσεις εδάφους για ζέσταμα και εκτάσεις. Αυξήσετε προοδευτικά τις επαναλήψεις και τις σειρές
• Πραγματοποιείτε όλες τις κινήσεις ομαλά και χωρίς απότομες διακοπές.
• Έχετε πάντα την πλάτη σας ίσια. Αποφεύγετε να καμπουριάζετε ή να κλίνετε την πλάτη υπερβολικά προς τα πίσω, κατά την κίνηση.
• Όταν πραγματοποιείτε πιέσεις στον πάγκο, το βλέμμα σας πρέπει να βρίσκεται κάτω από την μπάρα.
Αν είστε αρχάριος, ασκηθείτε με σειρές των 10 ως 15 επαναλήψεων, γενικά, 4 σειρές ανά άσκηση με έναν ελάχιστο χρόνο ανάκτησης μεταξύ σειρών (αυτός ο χρόνος μπορεί να οριστεί από τον
ιατρό σας κατά την επίσκεψη γενικού ελέγχου σας). Εναλλάσσετε τις μυϊκές ομάδες.
Μην ασκείτε όλους τους μύες κάθε μέρα αλλά κατανείμετε την εξάσκησή σας σε πολλές ημέρες.
ΕΓΓΥΗΣΗ
Η DECATHLON εγγυάται το παρόν προϊόν, υπό φυσιολογικές συνθήκες χρήσης, για 5 έτη όσον αφορά τον σκελετό και 2 έτη όσον αφορά τα υπόλοιπα μέρη και τεχνικές υπηρεσίες, από την
ημερομηνία αγοράς που αναγράφεται στην ταμειακή απόδειξη.
Βάσει της παρούσας εγγύησης, η υποχρέωση της DECATHLON περιορίζεται στην αντικατάσταση ή την επισκευή του προϊόντος κατά τη διακριτική της ευχέρεια.
Η παρούσα εγγύηση δεν ισχύει σε περίπτωση:
- Φθοράς κατά τη μεταφορά
- Χρήσης ή/και αποθήκευσης σε εξωτερικούς χώρους ή σε περιβάλλον με υγρασία (εκτός των τραμπολίνων)
- Εσφαλμένης συναρμολόγησης
- Κακής ή μη προβλεπόμενης χρήσης
- Πλημμελούς συντήρησης
- Επισκευών από τεχνικούς μη εξουσιοδοτημένους από τη DECATHLON
- Ομαδικής χρήσης
Η παρούσα εγγύηση δεν καταργεί την ισχύουσα νόμιμη εγγύηση στη χώρα αγοράς του προϊόντος.
Για να επωφεληθείτε από την εγγύηση του προϊόντος σας, συμβουλευθείτε τον πίνακα στην τελευταία σελίδα του εγχειριδίου χρήσης.
Για την αποφυγή ατυχημάτων, χρησιμοποιείτε εξοπλισμό στήριξης για τα βάρη.
Το προϊόν απαντά σε βιομηχανικά πρότυπα σταθερότητας όταν χρησιμοποιείται για το σκοπό που σχεδιάστηκε και σύμφωνα με τις γραπτές οδηγίες που το συνοδεύουν.Η χρήση του προϊόντος για
στήριξη στις διατάσεις με τη χρήση ιμάντων, σχοινιών ή άλλων τρόπων πρόσδεσης, ενδέχεται να επιφέρει σοβαρό τραυματισμό.
Το BENCH PRESS FOLD είναι ένας πάγκος για την ενίσχυση των κοιλιακών και την άσκηση με αλτήρες.
μονάδας. Μετά την συναρμολόγηση του προϊόντος και μετά από κάθε
χρήση.
6. Για την προστασία των ποδιών σας κατά την άθληση φοράτε αθλητικά
παπούτσια. Μην φοράτε φαρδιά ρούχα ή κρεμαστά αντικείμενα διότι
μπορούν να παγιδευθούν στο μηχάνημα. Αφαιρέστε όλα τα κοσμήματά σας.
Μαζέψτε τα μαλλιά σας ώστε να μην σας ενοχλούν κατά την προπόνησή
σας.
7. Το μηχάνημα πρέπει να τοποθετείται σε επίπεδη και σταθερή επιφάνεια.
8. Εάν νιώσετε ίλιγγο, ναυτία, πόνο στο στήθος ή οποιοδήποτε άλλο μη
φυσιολογικό σύμπτωμα, σταματήστε αμέσως την άσκηση και απευθυνθείτε
στον ιατρό σας.
9. Ο ελεύθερος χώρος γύρω από τον εξοπλισμό πρέπει να επιτρέπει την
ασφαλή λειτουργία.
10. Πριν από κάθε χρήση, ελέγχετε ότι το προϊόν είναι κλειδωμένο (με τους
πίρους σε θέση κλειδώματος).
37