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Um den Halt (der je nach Art des Bodens variieren kann) des Rudergeräts zu maximie- ren, empfehlen wir, eine Matte Größe L unter das Gerät zu legen, um einen besseren Halt und Bodenschutz zu gewährleisten.
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PRÄSENTATION Rudern ist eine ausgezeichnete sportliche Aktivität zur Verbesserung Ihrer kardiovaskulären und atmungstechnischen Leistungsfähigkeit und bringt gleichzeitig Ihren Körper wieder in Form: Gesäß, Quadrizeps, Oberschenkel, Waden, Lenden und Bauch (Stabilisierung). Wir empfehlen Ihnen, 1 bis 3 Mal die Woche zwischen 20 min und 1 Std. zu trainieren, um die gewünschten Ergebnisse zu erhalten. Für ein flüssiges Tretverhalten ist dieses Produkt ist mit einem Magnetwiderstand ausgerüstet.
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MESSUNG DER HERZFREQUENZ Die Konsole verfügt über einen Bluetooth-Herzfrequenzempfänger für einen Brustgurt oder eine Smartwatch (nicht im Lieferumfang). Weitere Informationen erhalten Sie in Ihrem Decathlon-Fachhandel. Berechnung der maximalen Herzfrequenz (max. HF): • Für Frauen: 226 – das Alter.
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DOMYOS Initial Rower 100 Rameur initial 100 Diese Anleitung für den späteren Gebrauch aufbewahren ᵷ Производитель и адрес, Франция: - DECATHLON - 4 BOULEVARD DE MONS - BP 299 - 59650 VILLENEUVE D'ASCQ CEDEX - FRANCE...