Decathlon RACK FOLD Bedienungsanleitung Seite 30

tVybrali jste si výrobek značky DECATHLON a děkujeme Vám za projevenou důvěru.
Ať už jste sportovní začátečník nebo sportovec na vysoké úrovni, DECATHLON je Váš spojenec, chcete-li zůstat ve formě nebo rozvíjet svou tělesnou kondici. Naše týmy se vždy snaží navrhnout
pro Vás ty nejlepší výrobky. Pokud však máte i přesto nějaké připomínky, návrhy nebo otázky, jsme Vám k dispozici na našich webových stránkách support.decathlon.com . Tam najdete rovněž
rady pro praktické použití a v případě potřeby i pomoc.
Přejeme Vám příjemný trénink a doufáme, že trenažér DECATHLON beze zbytku splní Vaše očekávání.
PŘEDSTAVENÍ
OBECNÁ DOPORUČENÍ
POZORNĚ SI PROSÍM PŘEČTĚTE A UCHOVEJTE PRO BUDOUCÍ POTŘEBU.
1. Před zahájením jakéhokoli tréninkového programu se poraďte s lékařem.
Toto je obzvláště důležité pro lidi nad 35 let a ty, kteří trpí zdravotními pro-
blémy. Před použitím si pročtěte všechny pokyny.
2. Vlastník musí zajistit, aby všichni uživatelé výrobku byli řádně poučeni o
způsobech jeho bezpečného používání.
3. DECATHLON se zříká jakékoliv odpovědnosti za zranění nebo škody
způsobené osobám, jejichž původcem je používání nebo špatné používání
tohoto výrobku kupujícím nebo jinou osobou.
4. Výrobek je určen pouze k domácímu použití. Nepoužívejte jej v žádném
obchodním prostředí, nepronajímejte jej ani nepoužívejte v rámci nějaké
instituce.
5. Za zajištění správné údržby výrobku je odpovědný uživatel. Po sestavení
POUŽÍVÁNÍ
Z důvodu vlastní bezpečnosti stroj pravidelně kontrolujte.
▪ Jste-li začátečník, začněte s několikatýdenním tréninkem, při němž tělu umožníte zvyknout si na svalovou zátěž.
▪ Než začnete s tréninkem, vždy se rozcvičte na rozproudění krevního oběhu, proveďte série bez závaží nebo protahovací a rozehřívací cvičení na zemi. Postupně zvyšujte počet sérií a opa-
kování
▪ Všechny cviky provádějte důkladně a bez přerušování.
▪ Záda musíte mít vždy narovnaná. Během cvičení neprohýbejte záda ani se nehrbte.
• Provádíte-li benchpress, musíte mít oči pod tyčí.
Jako začátečník cvičte v sériích s 10-15 opakováními, na každý trénink obecně připadají 4 série s minimální dobou zotavení mezi jednotlivými sériemi (tuto dobu může určit váš lékař během
prohlídky). Posilujte střídavě různé skupiny svalů.
Neposilujte všechny svaly každý den, ale rozložte si trénink na více dní.
OBCHODNÍ ZÁRUKA
DECATHLON poskytuje záruku na tento výrobek, za podmínek normálního používání, po dobu 5 let na kostru a 2 let na ostatní díly a práci, počínaje datem nákupu, přičemž dokladem je datum
na pokladním lístku.
Povinnosti společnosti DECATHLON se v rámci této záruky omezují na náhradu nebo opravu výrobku podle uvážení společnosti DECATHLON.
Tuto záruku nelze uplatnit v případě:
- Poškození vzniklá při přepravě
- Používání a/nebo skladování venku nebo ve vlhkém prostředí (kromě trampolín)
- Špatné montáže
- Špatného nebo nenormálního používání
- Špatné údržby
- Oprav prováděných techniky, kteří nemají oprávnění společností DECATHLON
- Používání mimo soukromou sféru
Tato obchodní záruka nevylučuje právní záruku použitelnou v zemi nákupu.
Abyste mohli využít záruku na svůj výrobek, přečtěte si tabulku na poslední straně návodu k obsluze.
Aby nedošlo k nehodě, použijte zařízení na uchycení činky.
Výrobek splňuje průmyslové standardy pro stabilitu během používání pro daný účel v souladu s pokyny uvedenými v příručce.Použití výrobku na podporu při zahřívání, používání odporových
pásů, lan či jiných prostředků, které lze připojit, může způsobit vážné zranění.
BENCH PRESS FOLD je posilovací lavice pro zpevnění břišního svalstva a pro posilovací cvičení s činkami.
výrobku a před každým použitím.
6. Pro ochranu nohou cvičte ve sportovní obuvi. NENOSTE volné nebo
visící oblečení, jinak riskujete jeho zachycení strojem. Před cvičením sunde-
jte šperky. Během cvičení si svažte vlasy, aby vám nepřekážely.
7. Výrobek musí být umístěn na rovném, stabilním povrchu.
8. Pokud cítíte závrať, nevolnost, bolest hrudi či jakýkoli jiný abnormální
symptom, okamžitě ukončete cvičení a kontaktujte vašeho lékaře.
9. Kolem náčiní musí být volný prostor, který umožňuje bezpečné
používání.
10. Před každým použitím se ujistěte, že je výrobek uzamčený (kolíky jsou
zajištěny).
30