Laufeffizienztraining; Tipps Bei Fehlenden Laufeffizienzdaten; Inreach Fernbedienung - Garmin INSTINCT 2-Serie Benutzerhandbuch

Laufeffizienztraining

Zum Anzeigen der Laufeffizienz müssen Sie ein Laufeffizienz-Zubehör wie das HRM-Pro Zubehör anlegen und
mit dem Gerät koppeln (Koppeln von Funksensoren,
1 Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2 Wählen Sie Aktivitäten und Apps.
3 Wählen Sie eine Aktivität aus.
4 Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5 Wählen Sie Datenseiten > Neu hinzufügen.
6 Wählen Sie eine Laufeffizienz-Trainingsseite.
HINWEIS: Die Laufeffizienzseiten sind nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
7 Beginnen Sie ein Lauftraining
8 Wählen Sie UP bzw. DOWN, um eine Laufeffizienzseite zu öffnen und sich Ihre Metriken anzuzeigen.

Tipps bei fehlenden Laufeffizienzdaten

In diesem Thema finden Sie Tipps zum Verwenden eines kompatiblen Laufeffizienz-Zubehörs. Falls das
Zubehör nicht mit der Smartwatch verbunden ist, wechselt die Smartwatch automatisch zu am Handgelenk
gemessenen Laufeffizienzdaten.
• Stellen Sie sicher, dass Sie über ein Laufeffizienz-Zubehör verfügen, z. B. über das Zubehör der HRM-Pro
Serie.
Bei Zubehörgeräten, die die Laufeffizienz-Funktion unterstützen, ist vorne auf dem Modul das Symbol
aufgedruckt.
• Koppeln Sie das Laufeffizienz-Zubehör entsprechend den Anweisungen erneut mit der Uhr.
• Wenn Sie das Zubehör der HRM-Pro Serie verwenden, koppeln Sie es mit der Smartwatch. Verwenden Sie
hierzu die ANT+ Technologie anstelle der Bluetooth Technologie.
• Falls für die Laufeffizienzdaten nur Nullen angezeigt werden, vergewissern Sie sich, dass das Zubehör richtig
herum getragen wird.
HINWEIS: Informationen zur Bodenkontaktzeit und zur Balance der Bodenkontaktzeit werden nur beim
Laufen angezeigt. Sie werden nicht beim Gehen berechnet.
BEACHTEN: Die Balance der Bodenkontaktzeit wird nicht berechnet, wenn die Laufeffizienzdaten am
Handgelenk gemessen werden.

inReach Fernbedienung

Mit der inReach Fernbedienung können Sie das inReach Gerät über das Instinct Gerät bedienen. Besuchen Sie
buy.garmin.com, um ein kompatibles inReach Gerät zu erwerben.
Sensoren und Zubehör
Seite 75).
(Starten von Aktivitäten, Seite 7).
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