Compex runner Bedienungsanleitung Seite 61

RUNNER FR DE IT ES.qxp:ENGY Man FR
m
Programme
en
lich)
Speedplay
Wirkung Anwendungen
Zu Beginn der Saison,
um die Muskeln nach
einer Pause zu
reaktivieren, sowie vor
Training und
intensiveren und
Vorbereitung der
spezifischeren
Muskeln auf jegliche
Trainingsperioden
Art der Muskelarbeit
Während der Saison
(aerobe Ausdauer,
für Personen, die nicht
anaerobe Ausdauer,
einen einzigen
Kraft, Schnellkraft)
Leistungstyp
dank
bevorzugen wollen und
unterschiedlicher
es vorziehen, ihre
Arbeitssequenzen
Muskeln
unterschiedlichen
Arbeitsbeanspruchung
en zu unterziehen
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Stimulations -
energie
Maximal erträgliche
Energie (0-999)
m
Funktion
m-4-
falls
Kabel
angeschlossen
(separat erhältlich)
m-3
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