Einstellen Der Benutzerinformationen - Polar S410 Gebrauchsanleitung

Einstellen der Benutzerinformationen

Options (Optionen)
User Set (Benutzerinformationen)
kg cm
(Gewicht) (Körpergröße)
Die Maßeinheiten hängen von Ihrer Wahl in Options/Monitor Set/Unit 1 oder Unit 2 ab. Im
Folgenden gehen wir von den Einheiten der Unit 1 aus.
Gewicht
Körpergröße
Einstell-Reihenfolge Geburtsdatum
1. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis OPTIONS
angezeigt wird.
2. Drücken Sie OK, um in den Options-Modus zu gelangen. Die Anzeige zeigt EXERCISE SET.
3. Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis USER SET (= Benutzerinformationen) angezeigt wird.
4. Drücken Sie OK, um mit dem Einstellen der Benutzerinformationen zu beginnen.
Gewicht (kg)
5. Stellen Sie durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste Ihr Gewicht ein. Drücken Sie OK.
Körpergröße (cm)
6. Stellen Sie durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste Ihre Körpergröße ein. Drücken Sie OK.
Geburtsdatum (Birthday)
7. Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, um den Tag Ihres Geburtsdatums einzustellen.
Drücken Sie OK.
8. Der Monat erscheint. Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste,
um Ihren Geburtsmonat zu wählen. Drücken Sie OK.
9. Das Jahr erscheint. Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste,
um das Geburtsjahr einzustellen. Drücken Sie OK.
Birthday Sex
(Geburtsdatum) (Geschlecht)
Unit 1
kg
cm
Tag - Monat - Jahr
Activity HR
(Aktivitätsniveau) (maximale Herzfrequenz)
Unit 2
lbs
ft/inch
Monat - Tag - Jahr
Unit 2: Die Einstell-
Reihenfolge ist Monat - Tag -
Jahr.
VO
max 2max
B 18