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Einstellen Der Funktionen; Einstellen Von Unabhängigen Countdown-/Countup-Timern; Einstellen Der Benutzerinformationen; Einstellen Des Geburtsdatums - Polar S120 Gebrauchsanleitung

Herzfrequenz-messgerät
Inhaltsverzeichnis

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EINSTELLEN DER FUNKTIONEN

OPTIONS
(Optionen)
OK
drücken
EXE. SET
FUNCTION SET
UP
(Trainings-
(Funktions-
drücken
Datensatz)
Einstellungen)
OK
drücken
CD/CU Timer
In diesem Modus können Sie einen unabhängigen Timer als Countdown-Timer (zur Null
absteigend) oder einen Countup-Timer (von Null aufsteigend) einstellen. Sie können
diesen Timer beispielsweise für das Intervalltraining verwenden oder um Sie vor
Dehydrierung zu schützen, d.h. der Timer erinnert Sie dann regelmäßig an die
Getränkeaufnahme.
1. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige, drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste bis
OPTIONS angezeigt wird.
2. Drücken Sie OK. EXE. SET wird angezeigt.
3. Drücken Sie die UP-Taste bis FUNCTION SET angezeigt wird.
Einstellen von unabhängigen Countdown-/Countup-Timern
(Ausgehend von der Uhrzeitanzeige wiederholen Sie die Schritte 1 bis 3).
4. FUNCTION SET wird angezeigt.
5. Drücken Sie OK. CD-Timer (Countdown-Timer) oder CU-Timer (Countup-Timer) wird
angezeigt und der Text beginnt zu blinken. Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste,
um den Countdown- oder Countup-Timer auszuwählen.
6. Drücken Sie OK. Die Minutenanzeige beginnt zu blinken. Stellen Sie die
Minutenanzeige durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste ein.
7. Drücken Sie OK. Die Sekundenanzeige beginnt zu blinken. Stellen Sie die
Sekundenanzeige durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste ein. Drücken Sie OK.
Halten Sie die STOP-Taste gedrückt, um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren oder
drücken Sie kurz die STOP-Taste und die UP-Taste. USER SET wird angezeigt.
S150: BIKE SET wird angezeigt. Drücken Sie die UP-Taste erneut. USER SET wird
angezeigt.
Fahren Sie im nächsten Abschnitt unter 4. fort.
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EINSTELLEN DER BENUTZERINFORMATIONEN

Options
(Optionen)
OK
drücken
UP oder
DOWN kurz
EXE. SET
USER SET
mehrmals
(Trainings-
(Benutzer-
drücken
informationen
Einstellungen)
OK
drücken
Birthday
(Geburtsdatum)
OK
drücken
HR Max
(maximale
Herzfrequenz)
In diesem Modus geben Sie ihr Geburtsdatum und Ihre persönliche maximale
Herzfrequenz (HR
) ein, auf die zurückgegriffen wird, wenn Ihre Herzfrequenz als
max
Prozentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz angezeigt wird.
1. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige, drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste bis
OPTIONS im Display erscheint.
2. Drücken Sie OK. EXE. SET wird angezeigt.
3. Drücken Sie kurz so oft die UP-Taste, bis USER SET angezeigt wird.

Einstellen des Geburtsdatums

(Ausgehend von der Uhrzeitanzeige wiederholen Sie die Schritte 1 bis 3).
4. USER SET wird angezeigt.
5. Drücken Sie OK. Birthday (Geburtstag) und Day (Tag) erscheinen abwechselnd auf
dem Display.
6. Stellen Sie durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste den Tag Ihres
Geburtstages ein.
7. Drücken Sie OK. Birthday und Month (Monat) blinken im Display.
8. Stellen Sie durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste den Monat Ihres
Geburtstages ein.
9. Drücken Sie OK. Birthday und Year (Jahr) blinken im Display. Wählen Sie durch
Drücken der UP- oder DOWN-Taste Ihr Geburtsjahr. Bestätigen Sie mit OK.
Unit 2 (siehe Abschnitt „Einstellen der Messgerät-Optionen"/„Wahl der
Maßeinheiten"): Einstell-Reihenfolge Monat - Tag - Jahr.
Die Eingabemöglichkeit für das Geburtsjahr reicht von 1921 bis 2020.
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Diese Anleitung auch für:

S150

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