Polar S410 Gebrauchsanleitung Seite 92

Maximale Sauerstoffaufnahmekapazität:
(maximale aerobe Leistungsfähigkeit, VO
Die maximale Geschwindigkeit, mit der
Sauerstoff während einer maximalen
Ausarbeitung durch den Körper verarbeitet
werden kann. VO ist ein guter Kennwert für
2max
die aerobe Fitness.
Mess-Modus: Ihre Herzfrequenz wird
gemessen, ohne dass eine Aufzeichnung des
Trainings erfolgt.
Schleife: Zyklus von Funktionen innerhalb der
Modi File/Datei" und
" "
Trainings-ID (Exercise ID, E0-E5): Gibt an,
welche Trainings-Einstellungen Sie für das
Training verwendet haben.
Trainings-Modus: Die Stoppuhr ist
eingeschaltet, und Ihr Training wird
).
2max
Options/Optionen".
aufgezeichnet. Sie können zwischen BasicUse,
Intervalltrainings-Datensatz und BasicSet (Basis-
Datensatz) wählen.
Datenübertragung (Connect):
Übertragungs-Modus zwischen
Armbandempfänger und Computer.
Zielzonengrenzwerte: Die
Zielzonengrenzwerte sind durch Prozentwerte
der maximalen Herzfrequenz definiert. Die
Prozentzahlen werden in die Herzfrequenz in
Schlägen pro Minute übertragen.
Zusammengefasste Datei: Diese Datei
enthält nur die wichtigsten Informationen Ihres
Trainings: Datum und Uhrzeit des
Trainingsbeginns gesamte Trainingszeit
durchschnittliche und maximale Herzfrequenz
für die Trainingseinheit.
N 91