Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Widerstandsregler - LifeFitness 97C Benutzerhandbuch

Lifecycle ergometer
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Benutzer können auf die folgenden iPod-Optionen zugreifen:
iPod-BEDIENELEMENTE: Zum Zugriff auf die Daten auf dem erkannten iPod. Die Bedienelemente neben der Menüliste
verwenden, um durch Kategorien, Songs, Filme, usw. zu navigieren. AUSWAHL drücken, um den markierten Listeneintrag
auszuwählen.
PLAYLISTE AUSBLENDEN: Diese Taste drücken, um die iPod-Playliste auszublenden und das Trainingsprofil anzuzeigen.
Der iPod wird durch Ausblenden der Playliste nicht ausgeschaltet.
Je nach ausgewähltem Trainingsprogramm werden zusätzliche Angaben im Trainingsfortschritt-Bildschirm angezeigt:
GEWICHT EINGEBEN: Wird nach Aufrufen von Quick Start angzeigt. GEWICHT EINGEBEN, UM METS ANZUZEIGEN wählen,
damit METs berechnet und angezeigt werden können.
DAUER IN ZIELPULSZONE: Zeigt an, wie lange sich die Herzfrequenz des Benutzers in der gewählten Zielzone für ein
pulsgesteuertes Trainingsprogramm befindet. Weitere Informationen sind in Abschnitt 3, Heart Rate Zone Training
Trainingsprogramm (Pulsgesteuertes Training) zu finden.
TEMPO-ANZEIGE: Hiermit kann der Benutzer nachvollziehen, ob sein Tempo schneller oder langsamer als das gewünschte
Tempo ist, oder ob es mit diesem übereinstimmt. Das Tempo des Benutzers wird mit einer der vier Trainingslandschaften
optisch dargestellt.
2.3
W
IDERSTANDSREGLER
Die LifeFitness Lifecycle Ergometer sind mit Widerstandsreglern (A) ausgestattet. Mit diesen Reglern kann der Benutzer den
Widerstand während des Trainings bequem reduzieren oder erhöhen.
Die Widerstandsregler befinden sich in der Mitte der Haltegriffe am Lifecycle Ergometer.
A
Am Lifecycle Liegeergometer sind die Widerstandsregler an der rechten Armlehne und am rechten Haltegriff angebracht.
A
A
13

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Diese Anleitung auch für:

95r95c

Inhaltsverzeichnis