Salter 9139 Bedienungsanleitung Seite 7

normale, gesunde werte fÜr den körperwasseranteil
körperwassertabelle***
Körperfettanteil in %
4 bis 14%
Männer
15 bis 21%
22 bis 24%
25 und höher
4 bis 20%
Frauen
21 bis 29%
30 bis 32 %
33 und höher
*** Quelle: wStammt von Wang & Deurenberg: "Hydration of fat-free body mass". American Journal Clin Nutr 1999,
69 833-841.
Hinweis bei Verwendung des Athleten-Modus: Athleten können abhängig vom ausgeübten
Sport bzw. den jeweiligen Aktivitäten ein kleineres Körperfett-Spektrum und ein größeres
Wasseranteil-Spektrum als oben aufweisen. Die Körperwasser-Messwerte werden beeinflusst
durch die Messergebnisse von Körperfett und Muskelmasse. Wenn der Körperfettanteil hoch
bzw. die Muskelmasse gering ist, dann tendiert der Körperwasseranteil zu dem Ergebnis
„niedrig". Es ist wichtig, sich vor Augen zu führen, dass Messungen von Gewicht, Körperfett
und Körperwasser als Bestandteil eines gesunden Lebens sinnvoll sind. Da vorübergehende
Schwankungen normal sind, empfehlen wir Ihnen, Ihre Fortschritte über eine gewisse Zeit im
Diagramm zu verfolgen, anstatt ein einziges Tagesergebnis in den Mittelpunkt zu rücken.
die angegebenen körperwasseranteile dienen nur als richtlinie.
professionelle, medizinische betreuung sollte immer vorhanden sein, bevor man sich
einer schlankheitskur oder einem fitness-programm unterzieht
vorsicht: benutzen sie dieses gerät nicht, wenn ihnen ein herzschrittmacher oder ein
anderes medizinisches gerät implantiert wurde. im zweifelsfall sollten sie ihren arzt
zu rate ziehen.
fragen und antworten
wie genau werden mein körperfett und körperwasser gemessen?
Dieser Strom fließt leicht durch mageres Muskelgewebe, das einen hohen Flüssigkeitsanteil
hat, aber nicht leicht durch Fett. Deshalb kann durch Impedanzmessung Ihres Körpers (d. h.
seines Stromwiderstands) die Muskelmenge bestimmt werden. Davon ausgehend können dann
Fettmenge und Wasser ermittelt werden.
welchen wert hat der strom, der bei durchführung der messung durch mich fließt? ist
er unbedenklich?
Der Strom beträgt weniger als 1mA, d. h. er ist sehr gering und völlig unbedenklich. Sie können
ihn nicht spüren. Beachten Sie jedoch bitte, dass Sie dieses Gerät nicht benutzen dürfen, wenn
Sie ein elektronisches Gerät implantiert haben (wie z. B. einen Herzschrittmacher). Dieser
Hinweis dient Ihrem Schutz und soll eine eventuelle Störung des Implantats ausschließen.
wenn ich mein körperfett und körperwasser zu unterschiedlichen zeiten während des
tages messe, kann dies zu beträchtlichen abweichungen führen. welcher wert stimmt?
Im Laufe des Tages führen Schwankungen des Körperwassers zu veränderten
Körperfettanteilen. Es gibt keine „richtige" oder „falsche" Zeit. Streben Sie aber an, Messungen
zu regelmäßigen Zeiten vorzunehmen, zu denen Ihr Körper Ihrer Meinung nach normal mit
Wasser versorgt ist. Vermeiden Sie Messungen nach einem Bad oder einem Saunabesuch, nach
intensiver Körperertüchtigung oder 1-2 Stunden nach reichlichem Genuss von Getränken oder
Einnahme einer Mahlzeit.
mein(e) freund(in) besitzt eine körperfettanalyse-waage eines anderen herstellers. bei
der benutzung stellte ich fest, dass der messwert des körperfettanteils von dem auf
meiner waage abwich. wie kommt das?
Verschiedene Körperfett-Analyse-Waagen messen verschiedene Körperteile und verwenden
unterschiedliche mathematische Algorithmen zur Berechnung des Körperfett-Prozentanteils.
Der beste Rat besteht darin, keine Vergleiche von einem Gerät zum anderen anzustellen,
sondern jedes Mal dasselbe Gerät zu benutzen, um jegliche Änderung zu überwachen.
wie interpretiere ich meine körperfett- und wasseranteil-anzeige?
Bitte beziehen Sie sich auf die dem Produkt beiliegenden Körperfett- und Wasseranteil-Tabellen.
Sie dienen zu Ihrer Orientierung dahingehend, ob Ihr Körperfett-Wert und Wasseranteil
innerhalb eines gesunden Bereichs (auf Ihr Alter und Geschlecht bezogen) liegen.
was sollte ich tun, wenn mein körperfettanteil sehr hoch ist?
Ein vernünftiges Diät- und Fitness-Programm sowie eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme
können Ihren Körperfettanteil reduzieren. Vor Beginn eines derartigen Programms ist stets
ärztlicher Rat einzuholen.
warum sind die körperfett-spektren bei männern und frauen so verschieden?
Frauen haben auf Grund des Körperbaus, der für eine Schwangerschaft und Stillen ausgerichtet
ist, einen höheren Fettanteil als Männer.
was sollte ich tun, wenn mein wasseranteil zu niedrig ist?
Achten Sie darauf, dass Sie regelmäßig genug Wasser trinken und Ihren Körperfettanteil in den
gesunden Bereich bringen.
warum sollte ich die körperanalysewaage während der schwangerschaft nicht benutzen?
Während der Schwangerschaft ändert sich die Zusammensetzung des weiblichen Körpers
erheblich, um die Entwicklung des ungeborenen Kindes zu fördern. Unter diesen Umständen
könnte der Körperfettanteil ungenau und irreführend sein. Während der Schwangerschaft sollte
Optimaler Gesamtkörper-
deshalb nur die Wiegefunktion verwendet werden.
wasseranteil in %
hinweise zu gebrauch und pflege
70 bis 63%
• W iegen Sie sich immer mit derselben Waage und stellen Sie diese immer am selben Ort auf.
63 bis 57%
Vergleichen Sie keine Ergebnisse, die von verschiedenen Waagen stammen, da aufgrund
57 bis 55%
von Fertigungstoleranzen gewisse Unterschiede vorhanden sein werden.
• F ür höchste Genauigkeit und Zuverlässigkeit beim Wiegen stellen Sie die Waage auf einen
55 bis 37%
festen, ebenen Boden.
70 bis 58%
• U m ein verlässliches Messergebnis zu erhalten, empfehlen wir Ihnen, die Messung jeweils
zur gleichen Tageszeit durchzuführen, vorzugsweise am frühen Abend vor Einnahme eines
58 bis 52 %
Essens.
52 bis 49%
• I hre Waage wird den Gewichtswert bei der Anzeige automatisch auf das nächste Inkrement
auf- oder abrunden. Wenn Sie sich zweimal wiegen und zwei verschiedene Ablesungen
49 bis 37%
erhalten, liegt Ihr tatsächliches Gewicht zwischen den beiden Werten.
• R einigen Sie die Waage mit einem feuchten Tuch. Verwenden Sie keine chemischen
Reinigungsmittel.
• A chten Sie darauf, dass keine Feuchtigkeit in Ihre Waage eindringt, da dies die Elektronik
beschädigen könnte.
• I hre Waage ist ein Präzisionsgerät – gehen Sie also vorsichtig damit um. Lassen Sie sie
nicht fallen, und springen Sie nicht darauf.
• Vorsicht: De Plattform kann bei Nässe rutschig werden.
fehlersuche und -beseitigung
• W enn Sie den Körperfett- und den Gesamtkörperwasseranteil ermitteln wollen, müssen Sie
die Waage mit nackten Füßen besteigen.
• D er Hautzustand Ihrer Fußsohlen kann den angezeigten Wert beeinflussen. Um den
genauesten und einheitlichsten Wert zu erhalten, sollten Sie Ihre Füße mit einem nassen
Tuch abwischen und diese leicht feucht lassen, ehe Sie auf die Waage steigen.
warnanzeigen
err
o-ld
lo
technische spezifikation
80 cm - 220 cm
2'07" - 7'3"
6 - 99 Jahre
Männer/Frauen
12 Anwenderspeicher
weee-erklärung
Diese Kennzeichnung weist darauf hin, dass dieses Produkt innerhalb der EU nicht mit
anderem Hausmüll entsorgt werden soll. Damit durch unkontrollierte Abfallentsorgung
verursachte mögliche Umwelt- oder Gesundheitsschäden verhindert werden können,
entsorgen Sie dieses Produkt bitte ordnungsgemäß und fördern Sie damit eine nachhaltige
Wiederverwendung der Rohstoffe. Verwenden Sie zur Rückgabe Ihres benutzten Geräts bitte
für die Entsorgung eingerichtete Rückgabe- und Sammelsysteme oder wenden Sie sich
an den Händler, bei dem Sie das Produkt kauften. Auf diese Weise kann ein sicheres und
umweltfreundliches Recycling gewährleistet werden.
batterie -richtlinie
und Gesundheit schädlich auswirken können. Entsorgen Sie die Batterien bitte an den hierfür
vorgesehenen Sammelstellen.
garantie
Dieses Produkt ist lediglich für den privaten Gebrauch vorgesehen. Salter wird dieses
Produkt bzw. einzelne Teile dieses Produkts für eine Zeitdauer von 15 Jahren ab Kaufdatum
kostenlos reparieren oder ersetzen, wenn sich Defekte auf Material- oder Fabrikationsfehler
zurückführen lassen. Diese Garantie deckt Arbeitsteile, die sich auf die Funktion der Waage
auswirken. Ausgeschlossen von dieser Garantie sind kosmetische Makel, die sich auf übliche
Abnutzung zurückführen lassen, sowie durch Missgeschicke oder Missbrauch verursachte
Beschädigungen. Beim Öffnen oder Zerlegen der Waage oder einzelner Komponenten erlischt
die Garantie. Garantieansprüche sind nur mit Kaufbeleg möglich. Die Waage in dem Fall bitte
an Salter (oder außerhalb Großbritanniens an einen Salter Fachhändler in Ihrer Nähe) schicken
(Fracht bezahlt). Die Waage muss so verpackt werden, dass sie während des Transports
nicht beschädigt werden kann. Ihre gesetzlichen Rechte werden durch diese Garantie nicht
eingeschränkt. HoMedics Deutschland GmbH, Neuhäuser Str. 61b, 33102 Paderborn, Germany.
+49 69 5170 9480.
www.salterhousewares.com/servicecentres
7
Außerhalb des Messbereichs, falscher Betrieb oder schlechter Fußkontakt
Gewicht liegt über der Maximalkapazität der Waage.
Batterie wechseln.
Kinder-Modus = 6-12 Jahre
Athleten-Modus
d = 0.1 % Körperfett
d = 0.1 % Körperwasser
Dieses Symbol weist darauf hin, dass die Batterien nicht mit dem gewöhnlichen
Hausmüll entsorgt werden dürfen, da sie Stoffe enthalten, die sich auf Umwelt
d