Ibrugtagning; Indstilling Af Målværdier; Træning - Kettler Coach S Handbuch

IBRUGTAGNING

STANDBY MODUS
PUSH VISNING AKTIV
Træningsberedskab med gear 1-"L1".
Du kan nu starte træningen eller først indtaste målværdier (træningsværdier).
INDSTILLING AF MÅLVÆRDIER
TRIN
L 1
KONSTANT BREMSESTRØM
3 sek.
Enhed „FIX" lyser. Konstant bremsestrøm under træning.
TRÆNINGSTID ( COUNT DOWN )
Valg af tidsvisning
eller
Bemærk: Ved træning uden fastlagt træningstid, tæller tidsvisningen op
(Count Up-mode)! Træningstiden kan indstilles i 5 sek. skridt. Gradation
indstillelig opad til max. 90 min..
62 COACH S
eller
FIX
n 5 sek. skridt
DISTANCE
Valg af distance
eller
INFORMATION: Der kan altid kun indstilles træningstid eller distance.
TRÆNINGSPULS
(kun visning, ikke indstilling)
Pulssignal (brystsele)
Valg af pulsvisning (lyser kraftigt)
TRÆNING
START / FORTSÆT TRÆNINGEN
INDSTILLING AF EFFEKT / TRIN
eller
i 5 m skridt
lyser