HMS R9259 PLUS Gebrauchsanweisung Seite 62

6.
Збірка сідла
З'єднайте раму сідла (19) з стійкою регулювання сідла (4) за допомогою восьми гвинтів (75), шайб (13) і гайок (16).
7.
Монтаж і регулювання сідла та спинки
Прикріпіть сідло (17) і спинку (18) до рами (19) за допомогою восьми комплектів гвинтів (15) і шайб (12).
8.
Збірка лівого та правого рулів
•
Підключіть пульсовий кабель II (59) до лівої та правої частин ручки (6, 20) і до пульсового кабелю I (58), що виходить з
рами регулювання сидіння (4).
•
Закріпіть обидві частини руля (6, 20) до рами регулювання сідла (4) за допомогою чотирьох гвинтів (76) і шайб (74 і 12).
•
Потягніть за ручку (32), вставте раму сідла (4) в основну раму (30), вирівняйте її з відповідним отвором, встановіть бажане
положення і затягніть ручку (32).
9.
Збірка педалей
•
Приєднайте ремінці (66) до правої та лівої педалей (51).
•
Потім прикріпіть педалі (51) до кривошипа (29).
Примітка: Ліва та права педалі та кривошипи позначені літерами «L» (ліва) та «R» (права). КОМП'ЮТЕР
•
MODE/SELECT – вибір функції
•
SET – налаштування (якщо доступно)
•
RESET/CLEAR – скидання значень (якщо доступно)
•
AUTO ON/OFF – автоматичне вмикання/вимикання після 4 хвилин бездіяльності
УВАГА! Системи контролю серцевого ритму можуть бути неточними. Надмірні фізичні навантаження можуть призвести до серйозних травм
або смерті. Якщо ви почуваєтеся зле, негайно припиніть тренування.
Функції вимірювання:
•
TIME (TMR) – час тренування
•
SPEED (SPD) – поточна швидкість
•
ВІДСТАНЬ (DST) – пройдена відстань
•
КАЛОРІЇ (CAL) – спалені калорії
•
ПУЛЬС – вимірювання частоти серцевих скорочень (руки на датчиках)
Джерело живлення: 2 батареї типу AA або 1 батарея типу AAA. Заміна, що триває довше 15 секунд, призведе до втрати даних.
Можливі несправності та способи їх усунення
Несправність
Основа нестійка
Рульова колонка нестабільна
Неприємні шуми від рухомих
частин
Відсутність опору під час
тренування
Інструкції з тренування
1.
Розминка – щонайменше 30 секунд для кожної вправи зменшує ризик травмування.
2.
Поза – сидіть прямо, ноги в ремінцях педалей, руки на ручках.
3.
Тренування – дотримуйтесь рекомендацій, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви не ведете активний спосіб життя.
4.
Організація – розігрівайтеся протягом 5–10 хвилин, закінчуйте розтяжкою і поступово зменшуйте інтенсивність.
Причина
1.
Нерівна підлога або невеликий предмет
під стабілізатором.
2.
Передній і задній стабілізатори не
були вирівняні під час установки.
Ослаблені болти.
Неправильно затягнуті компоненти.
1.
Збільшений зазор між дротами
магнітного опору.
2.
Пошкоджений регулятор опору.
3.
Ремінь опору зісковзнув.
1.
Вийміть предмет з-під стабілізатора.
2.
Затягніть передні та задні стабілізатори.
Затягніть усі гвинти, що кріплять рульову
колонку.
Зніміть кришку і перевірте механічні з'єднання.
1.
Зніміть кришку та перевірте кабелі.
2.
Замініть регулятор опору.
3.
Перевірте та відрегулюйте ремінь.
62
Вирішення
UK