HMS R9259 PLUS Gebrauchsanweisung Seite 38

6.
Balnelio surinkimas
Prijunkite balnelio rėmą (19) prie balnelio reguliavimo stovo (4) naudodami aštuonis varžtus (75), poveržles (13) ir veržles (16).
7.
Sėdynės ir atlošo surinkimas ir reguliavimas
Pritvirtinkite balnelį (17) ir atlošą (18) prie rėmo (19) naudodami aštuonis varžtų (15) ir poveržlių (12) rinkinius.
8.
Kairiojo ir dešiniojo vairo surinkimas
•
Prijunkite pulso kabelį II (59) prie kairės ir dešinės vairo dalių (6, 20) ir prie pulso kabelio I (58), išeinančio iš sėdynės
reguliavimo rėmo (4).
•
Abi vairo rankenos dalis (6, 20) pritvirtinkite prie balnelio reguliavimo rėmo (4) naudodami keturis varžtus (76) ir poveržles (74 ir 12).
•
Patraukite rankenėlę (32), įdėkite balnelio rėmą (4) į pagrindinį rėmą (30), suderinkite jį su atitinkama skyle, nustatykite norimą
padėtį ir priveržkite rankenėlę (32).
9. Pedalų surinkimas
•
Prijunkite dirželius (66) prie dešiniojo ir kairiojo pedalo (51).
•
Tada pritvirtinkite pedalus (51) prie alkūnės (29).
Pastaba: Kairysis ir dešinysis pedalas bei alkūnės yra pažymėti raidėmis „L" (kairysis) ir „R" (dešinysis).
KOMPIUTERIS
•
MODE/SELECT – funkcijos pasirinkimas
•
SET – nustatymai (jei yra)
•
RESET/CLEAR – verčių nustatymas iš naujo (jei įmanoma)
•
AUTO ON/OFF – automatinis įjungimas/išjungimas po 4 minučių neveikimo
ĮSPĖJIMAS! Širdies ritmo stebėjimo sistemos gali būti netikslios. Per didelis fizinis krūvis gali sukelti rimtus sužalojimus ar mirtį. Jei jaučiatės
blogai, nedelsdami nutraukite treniruotę.
Matavimo funkcijos:
•
TIME (TMR) – treniruotės trukmė
•
SPEED (SPD) – dabartinis greitis
•
ATSTUMAS (DST) – nuvažiuotas atstumas
•
KALORIJOS (CAL) – sudegintos kalorijos
•
PULSAS – širdies ritmo matavimas (rankos ant jutiklių)
Maitinimas: 2 AA baterijos arba 1 AAA baterija. Jei keitimas trunka ilgiau nei 15 sekundžių, duomenys bus prarasti.
Galimi gedimai ir jų šalinimas
Gedimas
Pagrindas nestabilus
Vairo kolonėlė nėra stabili
Trukdantys judančių dalių
garsai
Nėra pasipriešinimo treniruotės
metu
Treniruočių instrukcijos
1.
Apšilimas – bent 30 sekundžių kiekvienam pratimui sumažina traumų riziką.
2. Padėtis – sėdėkite tiesiai, kojos pedaluose, rankos ant vairo.
3.
Treniruotė – laikykitės rekomendacijų, jei nesate fiziškai aktyvus, pasikonsultuokite su gydytoju.
4.
Organizacija – apšilimas 5–10 minučių, baigimas tempimo pratimais ir laipsniškas intensyvumo mažinimas.
Priežastis
1.
Nelygus grindų paviršius arba po
stabilizatoriumi yra nedidelis daiktas.
2.
Montavimo metu priekinis ir galinis
stabilizatoriai nebuvo išlyginti.
Palaidi varžtai.
Netinkamai priveržtos detalės.
1. Padidėjęs tarpas tarp magnetinio
pasipriešinimo laidų.
2. Sugadintas pasipriešinimo reguliatorius.
3.
Pasislinko pasipriešinimo diržas.
1. Pašalinkite daiktą iš po stabilizatoriaus.
2.
Pritvirtinkite priekinį ir galinį stabilizatorius.
Prisukite visus vairo kolonėlę tvirtinančius
varžtus.
Nuimkite dangtelį ir patikrinkite mechaninius
sujungimus.
1.
Nuimkite dangtį ir patikrinkite kabelius.
2. Pakeiskite pasipriešinimo reguliatorių.
3. Patikrinkite ir sureguliuokite diržą.
38
Sprendimas
LT