UTILIZZO DELLA CONSOLE
La CXP ha un display touch screen completamente integrato. Tutte le informazioni
necessarie per gli esercizi sono riportate sullo schermo. Si invitano gli utenti
a esplorare l'interfaccia.
A) PULSANTE DI ACCENSIONE: Premere per avviare il display/accendere.
Premere e tenere premuto per 3 secondi per disattivare il display.
Premere e tenere premuto per 10 secondi per spegnere.
B) SELEZIONE DELLA LINGUA
C) OROLOGIO
D) MENU: Toccare per accedere alle varie funzioni prima o durante l'esercizio.
E) ESERCIZI: Toccare per accedere alle varie opzioni di allenamento mirato
o ad esercizi predefiniti.
F) ACCESSO: Toccare per accedere utilizzando lo XID (il WiFi è un optional
aggiuntivo).
G) SCHERMATA ATTUALE: Mostra la schermata che si sta visualizzando.
H) FINESTRE DI FEEDBACK: Mostra tempo, RPM, watt, media watt, velocità,
frequenza cardiaca (BPM), livello, ritmo, distanza o calorie. Il feedback varia
in base alla schermata attuale.
I) CAMBIO SCHERMATA: Strisciare con il dito verso destra o sinistra per consultare
diverse schermate di esercizio. O selezionare un parametro con un triangolo
arancione per passare direttamente alla schermata desiderata.
J) SCHERMATA ALLENAMENTI MIRATI: Premere per tornare alla schermata degli
allenamenti mirati quando sono state impostate opzioni di allenamento mirato.
Premere l'icona del bersaglio per impostare un obiettivo specifico e attivare la cornice
a LED.
•
INFORMAZIONI PERSONALI: Inserire peso, età e genere per assicurarsi che i dati
sulle calorie e sul rapporto potenza-peso siano più accurati.
•
BATTERIA: Il livello della batteria è indicato in basso nella schermata MENU.
Pedalando può (ri)accendersi la console. Pedalando a una velocità superiore
a 45 RPM, la batteria si ricarica.
SCHERMATA INIZIALE
• Iniziare a pedalare per L'AVVIO IMMEDIATO. Oppure...
• Premere il pulsante WORKOUTS (ALLENAMENTI)
per personalizzare l'allenamento.
• Toccare il pulsante SIGN IN (ACCEDI) per accedere usando lo XID.
ITALIANO
ACCEDERE
1) Inserire il tuo XID e toccare
2) Inserire la tua PASSWORD e toccare
Le console dotate di RFID supportano l'acceso con etichetta RFID. Per
accedere, porre l'etichetta RFID sul lato destro della console.
REGISTRAZIONE DI UN NUOVO UTENTE
1) Non si dispone di un account xID? La registrazione è facile.
2) Seguire le istruzioni sullo schermo per creare gratuitamente un account.
3) Consultare le informazioni e selezionare la casella SPUNTO
"ACCETTO" SULLA CASELLA DEI TERMINI E DELLE
CONDIZIONI per rivedere i termini e le condizioni.
4) Toccare
per completare la registrazione.
L 'account è ora attivo e l'utente ha effettuato l'accesso.
CONFIGURAZIONE DELL'ALLENAMENTO
1) Dopo aver premuto il pulsante WORKOUTS,
selezionare uno degli ESERCIZI dall'elenco.
2) Utilizzare i CONTROLLI CURSORE per modificare
le impostazioni del programma.
3) Premere GO (VAI) per iniziare l'esercizio.
CAMBIARE ESERCIZIO
Durante un esercizio, premere
(SCEGLI ESERCIZIO) per accedere agli esercizi disponibili.
SCHERMATE DI RIEPILOGO
Una volta concluso l'esercizio, appare un riepilogo dell'esercizio.
Si può scorrere il riepilogo verso l'alto e verso il basso. Inoltre, si può scorrere
il display verso destra o sinistra per cambiare la schermata del riepilogo.
DEFATICAMENTO
Toccare AVVIA COOL DOWN (DEFATICAMENTO) per passare alla modalità
defaticamento. Il defaticamento dura per alcuni minuti, riducendo l'intensità
dell'esercizio in modo da consentire al corpo di recuperare. Terminare
la modalità defaticamento per passare al riepilogo dell'esercizio.
87
.
.
e poi CHOOSE EXERCISE