Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
P
E
R
S
O
O
N
L
I
J
K
P
E
R
S
O
O
N
L
I
J
K
U kunt uw horloge instellen en gebruiken om de hartslag en andere
statistische informatie over een activiteit te volgen die u uitvoert terwijl
u uw horloge en de persoonlijke hartslagsensor draagt.
Uw persoonlijke hartslagmonitor gebruiken
1. Maak de kussentjes van de persoonlijke
hartslagsensor nat.
2. Plaats de sensor op het midden van uw borst met
het Timex® logo naar boven en buiten gericht en
zet hem stevig vast, vlak onder uw borstbeen.
3. Druk op de knop ON/OFF (AAN/UIT) op uw
horloge. 3 streepjes (- - -) en het hartslagpicto-
gram verschijnen op het display, gevolgd door een
display met uw huidige hartslag. (U ziet ook het
activiteitspictogram in de linker benedenhoek van het display, dat
aangeeft dat het horloge de tijd van uw activiteit bijhoudt.)
4. Begin met uw activiteit. Het horloge registreert automatisch uw
hartslag en andere statistische gegevens over uw activiteit,
waaronder de tijd.
5. Wanneer u klaar bent met de activiteit, houdt u de knop ON/OFF
ingedrukt totdat de woorden HOLD TURN OFF (houden uitzetten) even,
woord voor woord, op het display verschijnen. Blijf de knop ON/OFF
ingedrukt houden totdat u een pieptoon hoort en de huidige tijd van de
dag op het display verschijnt.
176
H
E
A
R
T
S
L
A
G
M
O
N
I
T
O
R
H
E
A
R
T
S
L
A
G
M
O
N
I
T
O
R
Uw persoonlijke hartslagmonitor instellen of aanpassen
SET
Hierop drukken om het
instellingsproces te starten
of veranderingen
op te slaan en het
instellingsproces
af te sluiten
RECALL
Hierop drukken om naar
het volgende cijfer of de
volgende instellingsgroep
te gaan die u wilt bijstellen
1. Druk op ON/OFF om de persoonlijke hartslagmonitor te activeren.
2. Houd SET (INSTELLEN) ingedrukt totdat de woorden HOLD TO SET
(houden om in te stellen) even, woord voor woord, op het display
verschijnen. Blijf SET ingedrukt houden. De eerste instellingsgroep
verschijnt op het display terwijl de eerste waarde knippert.
3. Voer de gewenste afstelling uit door op ON/OFF of RECV/DATE
(herstel/datum) te drukken. Als u in sommige instellingsgroepen op
ON/OFF drukt, wordt een waarde verhoogd en als u op RECV/DATE
drukt, wordt een waarde verlaagd. Als u andere keren op ON/OFF of
RECV/DATE drukt, wordt tussen 2 opties gewisseld.
4. Druk op RECALL (terugroepen) om naar het volgende cijfer te gaan dat
u wilt instellen of naar de volgende instellingsgroep.
5. Druk op SET om de veranderingen op te slaan en het instellingsproces
af te sluiten.
INDIGLO® nachtlicht
RECV/DATE
Hierop drukken om het in
BP M
te stellen item te verlagen
of te wisselen
ON/OFF
Hierop drukken om het
in te stellen item te
verhogen of te wisselen
177
Werbung
