Timex M593 Bedienungsanleitung Seite 21

En ce qui concerne ce cardiofréquencemètre personnel, vous pouvez faire
les modifications indiquées dans les tableaux situés sur cette page et la
page suivante.
Groupe de
Affichage
paramètres
Limite de
zone cible
inférieure
Limite de
zone cible
supérieure
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Description
Votre réglage de limite de zone cible
inférieure représente les battements par
minutes (BPM) ou le pourcentage maxi-
mal (%MAX) en dessous duquel vous ne
voulez pas que votre fréquence cardiaque
descende durant votre activité. Si votre
fréquence cardiaque descend en dessous
de ce nombre, une flèche pointant vers le
bas s'affichera sur l'écran et une alerte
sonore se fera entendre si vous avez
activé l'alerte. Vous ne pouvez pas régler
ce nombre en dessous de 30 (13%).
Votre réglage de limite de zone cible
supérieure représente les battements par
minutes (BPM) ou le pourcentage maxi-
mal (%MAX) au dessus duquel vous ne
voulez pas que votre fréquence cardiaque
monte durant votre activité. Si votre
fréquence cardiaque monte au dessus de
ce nombre, une flèche pointant vers le
haut s'affichera sur l'écran et une alerte
sonore se fera entendre si vous avez
activé l'alerte. Vous ne pouvez pas régler
ce nombre au dessus de 240 (100%)
Groupe de
Affichage
paramètres
Alerte
sonore
Fréquence
cardiaque
maximale
Poids
Affichage de
la fréquence
cardiaque
Description
Vous pouvez régler la montre pour vous
alerter si votre fréquence cardiaque
descend en dessous ou monte au dessus
de votre zone cible. La montre continuera
d'émettre un bip sonore jusqu'à ce que
vous retourniez dans la zone sélectionnée.
CONSEIL PRATIQUE : Vous pouvez
aussi activer ou désactiver cette alerte
pendant votre activité en appuyant sur
le bouton ON/OFF.
Votre valeur maximale de fréquence car-
diaque est utilisée comme référence pour
afficher votre fréquence cardiaque en
terme de pourcentage maximal (%MAX).
Ce nombre ne peut descendre en dessous
de 80 ni monter au dessus de 240.
Vous pouvez entrer votre poids actuel.
Ce nombre est utilisé pour calculer
combien de calories vous brûlez pen-
dant votre activité. Vous ne pouvez pas
enregistrer un poids inférieur à 66 livres
(30 kilogrammes) ou un poids supérieur
à 330 livres (150 kilogrammes).
Vous pouvez choisir d'afficher votre
fréquence cardiaque en battements par
minutes (BPM) ou en pourcentage maxi-
mal (%MAX).
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