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1. Befeuchten Sie die auf dem Gewebe des Gurtes aufliegenden Elektroden unter fließendem
Wasser und vergewissern Sie sich, dass diese gut angefeuchtet sind.
2. Befestigen Sie die Sendeeinheit am Gurt, indem Sie den auf der Sendeeinheit befindlichen
Buchstaben L auf das auf dem Gurt zu lesende Wort LEFT bringen und den Verschluss
einrasten lassen.
3. Die Gurtlänge so einstellen, dass der Gurt gut, jedoch nicht zu locker oder zu eng anliegt. Den
Gurt so um die Brust legen, dass er bei den Herren unter dem Brustmuskel und bei den
Damen unter dem Brustansatz sitzt und den zweiten Verschluss einrasten lassen.
4. Überprüfen Sie, ob die befeuchteten Elektroden direkt auf Ihrer Haut aufliegen und das Polar
Logo der Sendeeinheit nach außen zeigt und in der richtigen Position sitzt.
Für eine korrekte Messung müssen die Elektroden während der Aktivität feucht sein.
Um eine einwandfreie Übertragung der Herzfrequenz zu gewährleisten, starten Sie die
Herzfrequenz-Übertragung an einem Ort mit den geringsten elekromagnetischen
Störeinflüssen (ohne Skilift, Computer, Mobiltelefone, andere Menschen mit Herzfrequenz-
Messgeräten, Hochspannungsleitungen, Autos, motorbetriebene Trainingsgeräte).
Wenn Sie den Sender anlegen, beginnt die Aufzeichnung Ihrer Herzfrequenz, die dann per
Funk EKG-genau an den Armbandempfänger übertragen wird. Ein Herz-Symbol blinkt im
Haupt-Modus Action (oder Alti) und Ihre Herzschläge pro Minute (bpm) erscheinen nach
maximal 15 Sekunden.
Hinweis: Wenn der Armbandempfänger Ihre Herzfrequenz nicht anzeigt, vergewissern Sie sich, dass die Elektroden des
Senders feucht sind und diese flach auf der Haut aufliegen.
MESSEN UND AUFZEICHNEN MIT IHREM OUTDOOR COMPUTER
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