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DAS TRAININGSRAD VERWENDEN
DEN WINKEL DES SATTELS EINSTELLEN
Sie können die Neigung des Sattels auf die Position
einstellen, die für Sie am angenehmsten ist. Sie
können den Sattel auch nach vorn oder hinten schie-
ben, um den Komfort zu erhöhen oder die Distanz zur
Griffstange einzustellen.
Um den Sattel einzu-
stellen, lockern Sie
die Muttern (A) an
der Sattelklemme um
ein paar Drehungen
und neigen Sie dann
den Sattel nach
oben oder unten
oder schieben Sie
den Sattel nach vorn oder hinten auf die gewünschte
Position. Dann ziehen Sie die Muttern wieder fest.
DEN SATTEL WAAGRECHT EINSTELLEN
Um die Position des
Sattels zu verstellen,
lockern Sie zuerst
den Einstellknauf
(B) und ziehen ihn
nach unten. Dann
bewegen Sie den
Sattel nach vorn
oder hinten, lassen
den Einstellknauf
in ein Einstellloch
des Sattelträgers
einrasten und ziehen den Einstellknauf wieder fest.
Vergewissern Sie sich, dass der Einstellknauf in
einem Einstellloch eingerastet ist.
DAS TRAININGSRAD WAAGRECHT AUSRICHTEN
Wenn das Trainings-
rad während des
Benutzens leicht
auf dem Boden
wackelt, drehen Sie
einen Nivellierfuß
oder beide Nivellier-
füße (C) unter dem
hinteren Stabilisator,
bis das Wackeln behoben ist. Um jeweils einen Nivel-
lierfuß einzustellen, lockern Sie den Nivellierfuß und
die darüber liegende Mutter, drehen den Nivellierfuß
auf die gewünschte Höhe und ziehen dann die Mutter
gegen die Unterseite des Stabilisators fest.
A
B
D
C
DIE SATTELSTÜTZE EINSTELLEN
Für ein wirkungsvolles Training muss sich der Sattel
auf der richtigen Höhe befinden. Wenn Sie treten, soll-
ten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn sich die Pedale
in der niedrigsten Position befinden.
Um die Höhe der
Sattelstütze ein-
zustellen, lockern
Sie zuerst den
Einstellknauf (E)
und ziehen ihn
nach außen. Dann
bewegen Sie die
Sattelstütze nach
oben oder unten, las-
sen den Einstellknauf
in ein Einstellloch an
der Sattelstütze einrasten und ziehen den Einstellknauf
wieder fest an. Vergewissern Sie sich, dass der
Einstellknauf in einem Einstellloch eingerastet ist.
DIE GRIFFSTANGENSTÜTZE EINSTELLEN
Um die Höhe der
Griffstangenstütze
einzustellen,
lockern Sie zuerst
den Einstellknauf
(F) und ziehen ihn
nach außen. Dann
bewegen Sie die
Griffstangenstütze
nach oben oder
unten, lassen den Einstellknauf in ein Einstellloch
an der Griffstangenstütze einrasten und ziehen den
Einstellknauf wieder fest an. Vergewissern Sie sich,
dass der Einstellknauf in einem Einstellloch einge-
rastet ist.
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E
F
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