Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Tillykke!
Med dit køb har du valgt et kvalitetsprodukt.
Gør dig fortrolig med produktet inden den første
ibrugtagning.
Læs i denne forbindelse opmærksom
den efterfølgende brugsvejledning.
Brug kun produktet som beskrevet og til de oply-
ste formål. Gem denne vejledning godt.
Hvis du giver produktet videre til tredje, giv
ligeledes alle bilag med.
Leveringsomfang
1 x soft gymnastikbold
2 x fitnessbånd til sports- og ligevægtsøvelser
2 x holderemme
1 x udluftningsrør
2 x lukningspropper
1 x luftpumpeadapter
1 x lukningspropløfter
1 x brugsvejledning
Tekniske data
Maksimal belastning: 120 kg
Vægt/bold: ca. 1220 g
Diameter: ca. 65 cm
Længde på trækbåndene: ca. 70 cm
Båndenes maksimale stræklængde: ca. 150 cm
Fremstillingsdato (måned/år):
11/2018
Krafttabel
Længde (cm)
Kraft (N)
Tilsigtet brug
Denne softball er lavet som gymnastik- og
sportsudstyr til personer med en maksimal vægt
på 120 kg og er ikke egnet til at sidde på hele
tiden. Bolden er udviklet til øvelser derhjemme
og er ikke egnet til medicinske eller kommercielle
formål.
16
DK
120
140
165
185
23
28
37
51
Sikkerhedsoplysninger
Fare for skader!
• Bolden må kun bruges under opsyn af en
voksen og ikke som legetøj.
• Kontakt din læge, før du begynder på trænin-
gen. Vær sikker på, at du sundhedsmæssigt er
egnet til træningen.
• Husk altid at varme op før træningen og træn
svarende til din nuværende formåen. Ved for
megen anstrengelse og overtræning er der
fare for alvorlige skader. Ved besvær, følelse
af svaghed eller træthed, afbryd træningen
med det samme og kontakt en læge.
• Opbevar brugsanvisningen med øvelsesanvis-
ningerne inden for rækkevidde.
• Overhold den maksimalt tilladte belastning på
120 kg. En overskridelse af vægtgrænsen kan
resultere i skade på bolden og nedsat funktion.
• Gravide kvinder bør kun træne efter samråd
med lægen.
• Omkring træningsområdet skal der være et frit
område på ca. 0,6 m (afb. K).
• Træn kun på en flad, skridsikker overflade.
• Brug ikke bolden i nærheden af trapper eller
afsatser.
• Brug aldrig bolden i nærheden af åben ild
eller ovne.
• Bolden må ikke bruges i vand eller til at
svømme med! Den byder ikke noget hold i
vandoverfladen og er heller ikke egnet som
svømmehjælp. Boldens overflade kan blive
beskadiget af salt- og klorvand.
• Hold altid båndene spændt og vær omhygge-
lig med ikke at glide!
• Før hele tiden båndene langsomt og under
spænding tilbage til udgangsstillingen.
• Fastgør aldrig båndene til genstande som f.eks
et bord, en dør eller en trappeafsats.
• Træk ikke båndene over den maksimale
stræklængde på 150 cm!
• Træk aldrig båndene i retning af ansigtet og
vikl dem aldrig omkring hoved, hals eller bryst.
• Brug ikke båndene til andre formål som f.eks.
spændesnor, slæbetov eller lignende.
• Brug kun bold og stropper i den leverede
kombination.
Werbung
Inhaltsverzeichnis
