Основные Функции; Настройка Параметров - Spokey Alear+ Bedienungsanleitung

(18). Надежно затяните все крепежные детали.
ШАГ 7 (см. Рис.H):
Прикрепите среднюю ручку(6) к передней трубе (33) с
помощью винтов (35) и шайб (34).
ШАГ 8 (см. Рис.I):
Подсоедините провода измерения пульса ручки, а затем
подключите провода датчика импульса (13) к консоли (1);
прикрепите консоль (1) к передней трубе (33) с помощью
винтов (28). При использовании эллиптического тренажера
вставьте адаптер переменного тока (12) в гнездо, а штекер
в гнездо на задней панели устройства. Прежде чем перейти
к шагу 9, убедитесь, что ваше устройство и консоль работают
правильно.
ШАГ 9 (см. Рис.J):
1. Прикрепите крышку рукоятки (15AB / 27AB) к трубкам
рукоятки (26L / R) с помощью винтов (14).
2. Прикрепите крышку (66) к задней части трубок педали,
чтобы закрыть открытые головки болтов. Сзади установите
крышки (63) на левый и правый кронштейны педали.
3. Установите крышки трубок педали (48/49) на трубки ручек
(26L / R), закрепив их винтами (47).
Примечание: После сборки оборудования убедитесь,
что оно стоит ровно - если нет, это можно отрегулировать
при помощи заднего стабилизатора (13). Перед началом
тренировки хорошо затяните все гайки и болты.
4. РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ КОНСОЛИ
4.1 ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ:
• START/STOP:
1.Запускает и останавливает упражнения.
2. Начинает измерять уровень жира.
3. (Работает только при остановленном оборудовании) Удер-
живание кнопки в течение 3 секунд сбрасывает все функции
на ноль.
• СТРЕЛКА ВНИЗ: Уменьшает значение выбранного пара-
метра: TIME (время), DISTANCE (расстояние) и т.д. Во время
тренировки снижает нагрузку.
• СТРЕЛКА ВВЕРХ: Увеличивает значение выбранного па-
раметра. Во время упражнений это увеличивает нагрузку.
• ENTER: Используется для ввода желаемого значения или
режима тренировки.
• TEST (PULSE, RECOVERY): Нажатие на кнопку запускает
функцию восстановления, которая используется для из-
мерения пульса. Recovery проверяет ваш уровень произ-
водительности в течение 1 минуты, в диапазоне от 1 до 6.
F1 - самый высокий уровень, F6 - самый низкий.
• MODE: Нажатие кнопки изменяет отображаемые функции
/ единицы во время тренировки с RPM на SPEED, с ODO на
DIST и с WATT на Calories.
4.2 ВЫБОР УПРАЖНЕНИЙ
После включения консоли используйте стрелки вверх или
вниз, чтобы выбрать упражнение, и подтвердите нажатием
ENTER.
• НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВ
После выбора нужной программы вы можете настроить
параметры тренировки.
• ПАРАМЕТРЫ УПРАЖНЕНИЯ:
TIME (время) / DISTANCE (расстояние) / CALORIES (калории)
/ AGE (возраст)
Примечание: В некоторых программах определенные
параметры не регулируются.
После выбора программы нажатие ENTER вызывает мигание
параметра TIME. Вы можете выбрать соответствующее значе-
ние с помощью стрелок вверх и вниз. Затем нажмите ENTER,
чтобы подтвердить значение. Мигающий курсор переме-
щается к следующему параметру. Как и раньше, вы можете
выбрать подходящее значение с помощью стрелок вверх и
вниз. Затем нажмите START / STOP, чтобы начать упражнение.
4.3 РАБОТА ПРОГРАММЫ
• РУЧНОЙ (P1)
Ручной режим можно выбрать, указав MANUAL вверх или
вниз стрелки, затем нажмите ENTER. Сначала мигает пара-
метр TIME, который можно установить с помощью стрелок
вверх или вниз. Нажатие ENTER подтверждает значение и
переходит к следующему параметру.
Необходимо настроить другие параметры таким же образом
и перейти к упражнению, нажав START / STOP.
Примечание: Когда один из параметров упражнения дости-
гает нуля, консоль издает предупреждающий звук, и упраж-
нение автоматически заканчивается. Чтобы продолжить и до-
стичь целевых значений других параметров, нажмите START.
• КОНФИГУРАЦИЯ ПРОГРАММЫ (P2-P9)
Пользователь может использовать 8 профилей, до-
ступных для программирования. Каждый профиль
имеет 24 уровня нагрузки
НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВ ПРОГРАММЫ
Выберите нужный профиль программы с помощью стрелок
вверх или вниз, затем нажмите кнопку ENTER. Сначала мигает
параметр TIME, который можно установить с помощью стре-
лок вверх или вниз. Нажатие ENTER подтверждает значение и
переходит к следующему параметру.
Необходимо настроить другие параметры таким же образом
и перейти к упражнению, нажав START / STOP.
RU | инструкция по эксплуатации | 45