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Trainings werden sowohl die unteren als auch oberen Muskelpartien engagiert, unter besonderer Berücksichtigung der Unterschenkel, des Pos Personen in guter Form als auch Senioren und Personen, die mit Übergewicht kämpfen. und des Schulterrings. IM MODELL TENGUS EINGESETZTE SYSTEME Ergonomische Materialien und – Design eingesetzt...
MONTAGEANLEITUNG (ABBILDUNGEN – S. 44-47) SCHRITT 1 Verbinden Sie den vorderen Stabilisator (41) mit dem SCHRITT 5 installieren Sie die Basen (53) auf den Basen (51) mithilfe vorderen Paneel des Hauptrahmens (38) mithilfe der Schrauben (39) sowie der Schraube mit Innensechskantkopf (52), Unterlegscheibe (34) sowie der bogenförmigen Unterlegscheiben (34).
wechseln. Verwenden Sie sie auch während der Einstellung des Werts – UP Wenn der Trainer angehalten ist, und auf dem Bildschirm ein Punkt blinkt, drücken Sie diese Taste um zum nächsten Programm zu wechseln. in dem Moment, wenn der Wert blinkt, drücken Sie die Taste DOWN, um Verwenden Sie sie auch während der Einstellung des Werts –...
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Programms und Eingabe seiner Parameter die Taste START/STOP. BLUETOOTH, FITSHOW FITSHOW APP Zur Verwendung mit der Spokey Ausrüstung wird die kostenlose FitShow Spokey empfiehlt die kostenlose FitShow App. App empfohlen. Ihre Bedienungsanleitung wurde in einem eigenen Download möglich durch Einscannen des Codes Dokument angehängt.
Aufwärmphase Diese Phase garantiert den richtigen Blutdurchfluss im Körper und gewährleistet die richtige Muskelarbeit. Die Aufwärmphase reduziert die Film ansehen: Aufwärmen mit Rafał Wieczorowski. Gefahr der Krämpfe und Muskelverletzung. Es empfiehlt sich einige Dehnübungen gemäß den nachfolgenden Abbildungen auszuführen. Jede Scannen Sie den Code auf der Seite ein oder geben Sie folgende Adresse im Browser ein: Stellung soll ca.
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