Verwandte Anleitungen für Spokey JONI
Inhaltszusammenfassung für Spokey JONI
- Seite 1 921049 JONI MODEL: TRENAŻER ELIPTYCZNY (PL) (EN) ELLIPTICAL TRAINER (DE) CROSSTRAINER SCHEMAT / DIAGRAM / СХЕМА / SCHÉMA / SCHEMA / SHĒMA...
- Seite 2 www.spokey.eu...
-
Seite 3: Instrukcja Obsługi
INSTRUKCJA OBSŁUGI Proszę zatrzymać niniejszą instrukcję do późniejszego wykorzystania. Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego. UWAGI TRENAŻER ELIPTYCZNY SPOKEY JONI – SPECYFIKACJA TRENAŻER ELIPTYCZNY - EFEKTY ĆWICZEŃ Trenażery eliptyczne / orbitreki są grupą sprzętu doskonale Ćwiczenia na trenażerze odpowiadają ćwiczeniom na rowerze odpowiadającą... - Seite 4 1. Przed montażem upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca Zaleca się, aby produkt był montowany przez co najmniej dwie osoby, aby 2. Użyj zaprezentowanych narzędzi do montażu uniknąć ewentualnego zranienia 3. Przed montażem sprawdź czy w pudełku znajdują się wszystkie części. www.spokey.eu...
- Seite 5 Nigdy nie naprawiaj urządzenia na własną rękę. Naprawy powinien licznikiem. W przypadku gdy licznik nadal nie działa, należy sprawdzić dokonać wykwalifikowany pracownik firmy SPOKEY. czy przewód zasilacza lub wtyczka nie jest uszkodzony. CO ZROBIĆ, JEŻELI…...
- Seite 6 Rozgrzewka redukuje ryzyko powstania skurczu należy nadwyrężać lub szarpać mięśni podczas wykonywania ćwiczeń. i uszkodzenia mięśnia. Zalecane jest wykonanie kilku ćwiczeń Jeżeli odczujesz jakikolwiek ból należy natychmiast przestać. Każde rozciągających zgodnie z rysunkami przedstawionymi poniżej. ćwiczenie powtórz parę razy. www.spokey.eu...
- Seite 7 środowiska naturalnego. W tym celu należy skontaktować się z punktem w którym urządzenie zostało nabyte, lub z przedstawicielami władz lokalnych. Składniki niebezpieczne zawarte w sprzęcie elektronicznym mogą powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku naturalnym, jak również działać szkodliwie na zdrowie ludzi. www.spokey.eu...
-
Seite 8: Technical Specifications
Body injuries may An appropriate safety level of this device may by guaranteed only if it is happen due to an inappropriate or too intensive training. subject to regular service and inspection. www.spokey.eu... - Seite 9 Side grip lower part 60L/R Bolt M8*60 Pulse sensor Bearing 6000Z Computer Seeger ring Φ10 End cap φ22.2*1.5 Bolt ST4.2*16 Joni washer D6 Bolt ST4.2*16 End cap Cover Nut M10*H9.5*S17 21L/R Belt PJ5/270 PREPARATIONS 1. Before assembly make sure there is enough space.
-
Seite 10: Maintenance
Screw the upper part of the handlebar post (55) to the lower part with the Fasten them with arc washer (W), bolt (N) and safety nut (B) joni washer (C) and screw (D). Attention! Do not tighten the screw at this STEP 6 Pull the sensor wires from the handlebar (61a) through the stage. - Seite 11 If you would also like to exercise your fitness, you should change your Exercising on a fitness trainer is a great alternative to training programme. You should exercise practising the following stages: exercises performed on a traditional trainer. warm-up stage, proper training stage and relaxation stage. However, at the www.spokey.eu...
-
Seite 12: Training Manual
To do this, contact the sales point where the equipment was purchased or a representative of the local authorities. Hazardous substances included in electronic equipment can have negative long-term influence on the natural environment and they can also have negative effect on human health. www.spokey.eu... -
Seite 13: Technische Daten Der Ausrüstung
Sicherheit des Gerätes kann nur dann gewährleistet werden, wenn es zurückzuführen sind, übernehmen wir keine Verantwortung. unsachgemäßem übermäßigem Training sind systematisch gewartet und kontrolliert wird. Das Gerät ist immer gemäß seiner Bestimmung zu benutzen. Sollte Gesundheitsschäden nicht auszuschließen. www.spokey.eu... -
Seite 14: Montage, Einstellung Und Pflege
1. Vergewissern Sie sich vor der Montage, dass Sie ausreichend viel Platz haben Es wird empfohlen, dass das Produkt von mindestens zwei Personen 2. Verwenden Sie die dargestellten Werkzeuge für die Montage montiert werden sollte, um eventuelle Verletzungen zu vermeiden. www.spokey.eu... -
Seite 15: Automatisches Ein-/Ausschalten (Auto On/Off)
Das Drücken dieser Taste für mehr als 3 Sekunden lang, führt zur Wenn auf dem Zähler eine falsche Anzeige erscheint, nehmen Sie die Zurücksetzung aller Funktionswerte auf Null, mit Ausnahme des Werts Batterie heraus und legen Sie diese erneut ein. ODO – GESAMTSTRECKE. www.spokey.eu... -
Seite 16: Bedienung, Training
Übungen nicht übermäßig angestrengt und gezerrt werden. Bei Gefahr der Krämpfe und Muskelverletzung. Es empfiehlt sich einige Schmerzen sollen Sie mit den Übungen sofort aufhören. Dehnübungen gemäß den nachfolgenden Abbildungen auszuführen. Jede Jede Übung soll mehrmals wiederholt werden. www.spokey.eu... -
Seite 17: Garantie
Hausmüll werfen, sondern müssen diese an speziellen Sammelstellen abgeben. Zu diesem Zweck soll der Verbraucher sich an die Stelle wenden, wo das Gerät erworben wurde, bzw. an Vertreter der örtlichen Behörden. Gefährliche Inhalte der Elektronikgeräte können lang anhaltende ungünstige Änderungen in natürlicher Umgebung verursachen, wie auch die Gesundheit der Menschen beeinträchtigen. www.spokey.eu... - Seite 18 www.spokey.eu...
- Seite 19 www.spokey.eu...
- Seite 20 Specyfikacje tego produktu mogą się nieco różnić od ilustracji, bądź ulec zmianie. / The specifications of this product may slightly differ from the illustrations or may be modified. / Die Eigenschaften des Produkts können von den Abbildungen abweichen oder einer Änderung unterliegen. www.spokey.eu...
- Seite 21 www.spokey.eu...
- Seite 22 www.spokey.eu...
- Seite 23 www.spokey.eu...
- Seite 24 www.spokey.eu...
- Seite 25 www.spokey.eu...
- Seite 26 www.spokey.eu...
-
Seite 27: Przenoszenie Urządzenia
PRZENOSZENIE URZĄDZENIA MOVING THE DEVICE TRANSPORT POZIOMOWANIE URZĄDZENIA NIVELLIERUNG DES GERÄTES LEVELLING (PL) Zaślepki tylnego stabilizatora (EN) Rear Stabilizer End Cap (DE) Endkappen am hinteren Stabilisator www.spokey.eu... - Seite 28 www.spokey.eu...