Erholung Während Des Schwimmbadschwimmens; Trainieren Mit Der Übungsaufzeichnungs-Funktion; Golf; Golfspielen - Garmin Descent MK1 Benutzerhandbuch

Erholung während des Schwimmbadschwimmens
Auf der Standarderholungsseite werden zwei Erholungs-Timer angezeigt. Auch die Zeit und Distanz für das
letzte beendete Intervall werden angezeigt.
HINWEIS: Schwimmdaten werden während einer Erholungsphase nicht aufgezeichnet.
1 Wählen Sie während der Schwimmaktivität die Taste BACK, um eine Erholungsphase zu starten.
Die Anzeige wechselt zu weißem Text auf schwarzem Hintergrund, und die Erholungsseite wird angezeigt.
2 Wählen Sie während einer Erholungsphase die Taste UP bzw. DOWN, um andere Trainingsseiten anzuzeigen
(optional).
3 Wählen Sie BACK, und fahren Sie mit dem Schwimmen fort.
4 Wiederholen Sie dies für weitere Erholungsintervalle.
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
Die Übungsaufzeichnungs-Funktion ist nur für das Schwimmbadschwimmen verfügbar. Verwenden Sie die
Übungsaufzeichnungs-Funktion, um manuell Beinschläge, das Schwimmen mit einem Arm oder andere
Schwimmstile aufzuzeichnen, die nicht von den vier Hauptschwimmzügen abgedeckt sind.
1 Wählen Sie beim Schwimmen im Schwimmbad die Taste UP bzw. DOWN, um die
Übungsaufzeichnungsseite anzuzeigen.
2 Wählen Sie BACK, um den Übungs-Timer zu starten.
3 Wählen Sie nach Abschluss eines Übungsintervalls die Taste BACK.
Der Übungs-Timer hält an, aber der Aktivitätstimer setzt die Aufzeichnung während des gesamten
Schwimmtrainings fort.
4 Wählen Sie eine Distanz für die beendete Übung.
Die Schritte für die Distanz sind von der für das Aktivitätsprofil ausgewählten Schwimmbadgröße abhängig.
5 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie BACK, um ein weiteres Übungsintervall zu starten.
• Wählen Sie UP bzw. DOWN, um ein Schwimmintervall zu starten und zu den Schwimmtrainingsseiten
zurückzukehren.

Golf

Golfspielen

Vor einem Golfspiel sollten Sie das Gerät aufladen
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Option
2 Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das Gerät Satelliten erfasst.
3 Wählen Sie aus der Liste verfügbarer Golfplätze einen Platz aus.
4 Wählen Sie Ja, um die Scoreeingabe zu aktivieren.
5 Wählen Sie UP bzw. DOWN, um die Löcher zu durchblättern.
Das Gerät wechselt die Daten automatisch, wenn Sie zum nächsten Loch gehen.
6 Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option
Aktivitäten und Apps
(Aufladen des Geräts, Seite
> Golfspielen.
> Runde beenden > Ja.
3).
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