SPORTSTECH ESX550 Benutzerhandbuch Seite 96

Accensione
Immagine 1
Allacciate alla corrente. Il display visualizza tutte le funzioni degli avvisi per 2 sec. (Immagine 1)
Selezione Allenamento
do questo ordine, la modalità di allenamento:
M (manuale)> BEGINNER (Principiante) > ADVANCED (AVANZATO ) > SPORTY
> CARDIO (frequenza cardiaca target) > W (Traguardo-potenza).
Confermate la vostra selezione con il tasto ENTER.
Modalità Manuale "M"
Immagine 4
1. Spingete il tasto START nel menù principale per andare direttamente nella modalità manuale
oppure spingete UP o DOWN per selezionare "M"e confermate con il tasto ENTER
2. Spingere UP e DOWN per impostare il valore iniziale per il livello di carico. (Immagine 4)
3. Spingete UP e DOWN e confermate con ENTER per selezionare le seguenti impostazioni: TIME
> DISTANCE > CALORIES > PULSE. (Immagine 5)
4. Spingete START/STOP per cominciare il vostro allenamento.
5. Spingete UP o DOWN durante l'allenamento per cambiare il livello di carico. (Immagine 6)
6. L'Avviso WATT e il livello di carico vengono visualizzati ad intermittenza. Il cambiamento del livel-
lo di carico potrà essere effettuato solamente nei 3 sec. In cui viene visualizzato quest'ultimo.
7. Spingete START/STOP per mettere in pausa. Spingete Reset per tornare al menù principale.
Programma a Intervalli 1-12
Immagine 7
1. Spingete i tasti UP o DOWN per scegliere tra i programmi ad intervallo 01-12 e confermate con
il tasto ENTER. (Immagine 7)
2. Spingete i tasti UP e DOWN per aumentare o abbassare il livello di carico e confermate con
ENTER. (Immagine 8)
3. Spingete i tasti UP e DOWN per impostare il tempo.
4. Spingete i tasti START/STOP per cominciare l'allenamento ed i tasti UP o DOWN per cambiare il
livello di carico.
- Spingete, nel menù principale, i tasti UP o DOWN per scegliere secon-
Immagine 5
Immagine 8
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Immagine 6