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SPORTSTECH ESX500 Benutzerhandbuch
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Verwandte Anleitungen für SPORTSTECH ESX500

Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH ESX500

  • Seite 1 ESX500...
  • Seite 2 BENUTZERHANDBUCH DEUTSCH...

  • Seite 3: Video Tutorials

    Video Tutorials Unsere für dich! Aufbau Benutzung Abbau In 3 einfachen Schritten zum schnellen und sicheren Start: 1. QR-Code scannen 2. Videos anschauen 3. Schnell und sicher starten Link zu den Videos: www.sportstech.de/qr/esx500.html...
  • Seite 4 Sehr geehrter Kunde wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen höchste Qualität und neueste Technologie. Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll ausnutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benut-...

  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    INHALTSVERZEICHNIS INHALT 1. SICHERHEITSHINWEISE ....................6 2. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE ..............9 3. MONTAGEANLETUNG ....................10 4. AUFWÄRMÜBUNGEN ....................14 5. BEDIENUNG ........................15 6. PFLEGE, REINIGUNG & WARTUNG ................18 7. ANWENDUNGSSOFTWARE ..................20...

  • Seite 6: Stromanschluss

    1. SICHERHEITSHINWEISE BEVOR SIE MIT DEM TRAINING BEGINNEN, MACHEN SIE SICH BITTE UNBEDINGT MIT DER GESAMTEN BE- DIE-NUNGSANLEITUNG, INSBESONDERE DEN SICHER- HEIT-SINFORMATIONEN, DEN WARTUNGS- & REINI- GUNGS- UND TRAININGSINFORMATIONEN VERTRAUT. SORGEN SIE AUCH DAFÜR, DASS JEDER DER DIESES TRAININGS-GERÄT NUTZT, EBENFALLS MIT DIESEN IN- FORMATIO-NEN VERTRAUT IST UND DIESE BEACHTET.

  • Seite 7: Trainingsumgebung

    Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu scho- nen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich eine Sportstech Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
  • Seite 8 Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie ge- gen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder. Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen.

  • Seite 9: Explosionszeichnung/Ersatzteilliste

    EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE Unter folgendem Link finden Sie die Explosionszeichnung und die Ersatzteile-Liste: www.sportstech.de/manuals/pdf/sportstech_esx500_spareparts.pdf...

  • Seite 10: Montageanletung

    4. MONTAGEANLETUNG...
  • Seite 11 I-1  M8  3PCS I-3  19*2T  3PCS D-19 M8*16L 4PCS D-20  19*2T 4PCS...
  • Seite 12 C-4  8x 14x2T  1PCS C-2  8x 13.5x2T  1PCS C-3  8 * 12 * 30  1PCS C-6 M8x65L 1PCS C-5 1PCS A-1 M5*12L 4PCS...

  • Seite 14: Aufwärmübungen

    5. AUFWÄRMÜBUNGEN 20 Sekunden je 15 Sekunden 20 Sekunden 25 Sekunden 20 Sekunden 20 Sekunden 25 Sekunden für jedes Bein 30 Sekunden 30 Sekunden 20 Sekunden 5 Sekunden x 3 mal 20 Sekunden 20 Sekunden für jedes Bein 5 mal 15 Sekunden...

  • Seite 15: Bedienung

    6. BEDIENUNG FUNKTIONEN: SCAN Kann zwischen Watt/Kalorien und RPM/Geschwindigkeit gewechselt werden. 6 Sekunden Anzeige. 0~15~999 GESCHWINDIGKEIT 0.0~99.9 km/h ZEIT 0:00~99:59. ENTFERNUNG 0.00~99.99 km KALORIEN 0~999. PULS P~30~240 HERZ SYMBOL ON / OFF Wechsel MANUELL 1~24 level PROGRAMM P1~P12 WATT 0~999 WATT (Durchschnitt) 10~350 EIGENE PROFILE U1~U4...
  • Seite 16 BESCHREIBUNG Dieses Produkt wird für motorisierte Serien verwendet. VOREINSTELLUNGEN BENUTZER/GESCHLECHT/ALTER/GRÖßE/GEWICHT Der Benutzer kann hier seine echten Daten eingeben (Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht). Der Computer bezieht diese Werte dann mit ein. WAHL ZWISCHEN MANUELL/PROGRAMME/ WATT DURCHSCHNITT/EIGENE PROFILE/ H.R.C Der Benutzer kann aus verschiedenen Modi wählen um die Trainingseinheit zu star- ten.

  • Seite 17: Funktionenbeschreibung

    FUNKTIONENBESCHREIBUNG MANUELL Stellen Sie den gewünschten Widerstandswert und die Trainingsparameter wie ZEIT/ENTFERNUNG/ KALORIEN und PULSE ein. Drücken Sie dann START um ihr Training zu beginnen. PROGRAMM 12 vorinstallierte Programme (P1~P12). Der Widerstandswert kann angepasst werden, wenn das Programmdiagramm aufblinkt. WATT DURCHSCHNITT Der Benutzer kann den gewünschten Wattwert zwischen 10-350 Watt wählen.

  • Seite 18: Benutzung

    BENUTZUNG Nachdem Sie das Gerät eingeschaltet haben, wird U1 als Standardprofil eingestellt. Hier können Sie nun durch Drücken der UP/DOWN Taste Ihre Werte wie Geschlecht, Alter, Gewicht und Größe eingeben. Um die Daten zu bestätigen, drücken Sie ENTER. Das Display wird aufblinken. Danach können Sie zwischen den vorinstallierten Pro- grammen P1-P12 mit Hilfe der UP/DOWN Taste wählen.

  • Seite 19: Überprüfung Des Befestigungsmaterials

    WARTUNG Da in Ihrem Trainingsgerät nur geschlossene Lager verwendet wurden, ist eine Schmierung der Lager nicht erforderlich. ÜBERPRÜFUNG DES BEFESTIGUNGSMATERIALS Prüfen Sie mindestens 1x im Monat den festen Sitz der Schrauben und Muttern. Ziehen Sie diese, falls nötig, wieder fest an. ÜBERPRÜFUNG DER BAUTEILE Überprüfen Sie vor jedem Training den sicheren Sitz von Sattel, Sattelrohr, Lenker und Pedale.

  • Seite 20: Anwendungssoftware

    ANWENDUNGSSOFTWARE (APP) Sie können die App's über die hier abgebildeten QR-Codes herunterladen oder in Ihrem Store suchen. Voraussetzung für mobiles Gerät: Android 5.0 oder höher mit Bluetooth 4.0, iOS 8.0 oder höher. Android Kinomap Hinweise zur Nutzung der App: Als Android-Nutzer stellen Sie bitte sicher, dass unter dem Punkt "Einstellungen -> Gerätesicherheit" ein Haken unter "Unbekannte Quellen"...
  • Seite 21 Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb. Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit. Batterien / Akkus Gemäß...
  • Seite 22 USER MANUAL ENGLISH...
  • Seite 42 MANUAL DE USUARIO ESPAÑOL...
  • Seite 62 MANUEL D‘UTILISATEUR FRANÇAIS...
  • Seite 82 MANUALE PER L‘UTENTE ITALIANO...
  • Seite 102 Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da InnovaMaxx GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin +49 30 220 663 569 service@innovamaxx.de http://www.sportstech.de...

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