Programmi Preimpostati - SPORTSTECH LCX800 Benutzerhandbuch

Allenamento all'aperto: scegliere prima un determinato programma e successivamente impostare il movimento. Ogni
sezione di tempo = impostazione ora/16. La resistenza di ogni sezione viene mostrata nella seguente tabella:

12 programmi preimpostati

Brucia grassi Sezione
Resistenza
Sfida veloce Sezione
Resistenza
Ciclismo Sezione
Resistenza
Perdita peso Sezione
Resistenza
Recupero aerobico Sezione
Resistenza
Allenamento fisico Sezione
Resistenza
Sezione
Sentiero
Resistenza
Montagna Sezione
Resistenza
Sezione
Relax
Resistenza
Rampa Sezione
Resistenza
Corsa caperse Sezione
Resistenza
Intervallo Sezione
Resistenza
7) HRC
1 2 3 4 5 6
10 10 10 12 12 12 14 14 14 14 16 16 16 18 18 18
1 2 3 4 5 6
10 10 12 10 10 14 12 12 12 16 16 14 14 18 14 14
1 2 3 4 5 6
10 10 12 18 18 18 22 22 22 22 14 14 14 12 10 10
1 2 3 4 5 6
10 10 14 16 16 18 16 18 18 16 18 16 16 14 10 10
1 2 3 4 5
10 10 12 12 14 14 16 14 14 18 18 14 14 14 12 10
1 2 3 4 5
10 10 14 14 14 14 14 14 10 10 10 18 18 18 18 10
1 2 3 4 5
10 10 12 12 12 14 14 20 20 20 20 12 12 12 10 10
1 2 3 4 5
10 10 12 12 12 12 10 10 10 10 12 12 12 12 10 10
1 2 3 4 5
10 12 16 20 10 12 16 20 10 12 16 20 10 12 16 20
1 2 3 4 5
10 10 14 10 10 18 10 14 14 10 10 18 10 10 14 10
1 2 3 4 5
10 10 18 10 10 18 10 10 18 10 10 18 10 10 10 18
1 2 3 4 5
10 10 18 10 10 18 10 10 18 10 10 18 10 10 10 18
Premere per entrare in modalità HRC (dopo aver selezionato l'età
dell'utente il sistema indica in automatico la corrispondente frequenza cardiaca). E'
possibile regolare manualmente anche la frequenza cardiaca. L' intervallo di tempo è
di 22-45 minuti.
170
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16