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UNTERBRECHEN/BEENDEN EINER TRAININGSEINHEIT
Drücke die Taste, um deine Trainingseinheit zu unterbrechen.
Tippe auf das Sport-Symbol, um dein Training fortzusetzen. Um die Trainingseinheit zu been-
den, halte die Taste gedrückt. Direkt nachdem du dein Training auf deiner Uhr beendet hast,
erhältst du eine Zusammenfassung deiner Trainingseinheit.
TRAININGSZUSAMMENFASSUNG
NACH DEM TRAINING
Direkt nachdem du dein Training auf deiner Uhr gestoppt hast, erhältst du eine Zusammenfassung deiner Trai-
ningseinheit. Eine ausführlichere und illustrierte Analyse deiner Trainingseinheit findest du in der Polar Flow App oder
im Polar Flow Webservice.
Welche Informationen in deiner Zusammenfassung angezeigt werden, hängt vom Sportprofil und den erfassten Daten
ab. Deine Trainingszusammenfassung kann z. B. folgende Informationen enthalten:
Startzeit und -datum
Dauer der Trainingseinheit
In der Trainingseinheit zurückgelegte Distanz
Herzfrequenz
Deine durchschnittliche und maximale Herzfrequenz während der Trainingseinheit
Deine Cardio Load aus der Trainingseinheit
Herzfrequenz-Zonen
Trainingszeit, die in den verschiedenen Herzfrequenz-Zonen verbracht wurde
Wenn du deine Trainingseinheit nach einer Unterbrechung beendest, wird die Zeit,
die nach der Unterbrechung vergangen ist, nicht zur Gesamttrainingszeit hin-
zugefügt.
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