Reducción De Los Posibles Riesgos Al Realizar Ejercicios Con Un Monitor De Ritmo Cardíaco; Especificaciones Técnicas - Polar b3 Gebrauchsanleitung

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Reducción de los posibles riesgos al
realizar ejercicios con un monitor de
ritmo cardíaco
El ejercicio conlleva algunos riesgos, especialmente en el caso de
personas que han llevado una vida sedentaria.
Antes de iniciar un programa regular de ejercicios, se recomienda
contestar a las siguientes preguntas para comprobar su estado de
salud. Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas fuera afirmativa,
le recomendamos consulte con su médico antes de comenzar.
• Ha realizado ejercicio durante los últimos 5 años?
• Es hipertenso?
• Tiene el colesterol alto?
• Padece síntomas de alguna enfermedad?
• Está tomando algún medicamento para la tensión o el corazón?
• Ha sufrido alguna vez problemas respiratorios?
• Se está recuperando de una enfermedad grave o de un
tratamiento médico?
• Tiene implantado un marcapasos o cualquier otro tipo de
dispositivo electrónico?
• Fuma?
• Está embarazada?
Tenga en cuenta que además de la intensidad del ejercicio, hay
otros factores que afectan al ritmo cardíaco, como los medicamentos
para el corazón, la tensión, el asma y los trastornos respiratorios,
y algunas bebidas energéticas, el alcohol y la nicotina.
Es importante prestar atención a las reacciones de su cuerpo durante
el ejercicio. Si siente cansancio o un dolor inesperado con relación
al nivel de intensidad del ejercicio, se recomienda detenerlo o
continuar con una intensidad más suave.
En caso de que exista la posibilidad de sufrir reacciones alérgicas
por contacto directo con la piel de ciertas sustancias, revise la lista
de materiales incluida en las Especificaciones Técnicas. Para evitar
cualquier tipo de reacción alérgica al utilizar el transmisor, colóquelo
sobre su camiseta, humedeciendo en cualquier caso la camiseta en
la zona donde se encuentran los electrodos. De esta forma evitará
fallos en la transmisión de su ritmo cardíaco.
Advertencia para las personas con Marcapasos, defibriladores u otro
dispositivo electrónico implantado.
Las personas que lleven implantado un marcapasos utilizarán el monitor
del ritmo cardíaco Polar bajo su propio riesgo. Antes de utilizarlo, se
recomienda siempre realizar una prueba de ejercicio bajo la supervisión
de un médico, con el fin de garantizar la seguridad y fiabilidad del
uso simultáneo de un marcapasos y un monitor del ritmo cardíaco.
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Especificaciones técnicas
Todos los monitores de ritmo cardíaco Polar se han diseñado para
indicar el nivel de esfuerzo fisiológico y la intensidad al realizar
ejercicios o practicar algún deporte. No está previsto ni implícito
ningún otro uso. El ritmo cardíaco se muestra en pantalla como el
número de pulsaciones por minuto (ppm).
Transmisor
Tipo de batería: Pila de litio incorporada
Duración de la batería: Un promedio de 2.500 horas de uso
Temperatura de funcionamiento: De -10 °C a +50 °C
Material: Poliuretano
A prueba de agua
Banda elástica
Material de la hebilla: Poliuretano
Material del tejido: Nailon, poliéster y caucho natural con una
pequeña proporción de látex
Receptor de pulsera
Tipo de batería: CR 2032
Duración de la batería: Promedio de 2 años (1 horas al día, 7 días
a la semana)
Temperatura de funcionamiento: De -10 °C a +50 °C
Resistencia al agua: Hasta 30 metros, se puede presionar el botón
OK en el agua
Correa de pulsera: Poliuretano
Hebilla de la correa de pulsera: Polioximetileno
Parte posterior: Acero inoxidable según la directiva europea 94/27/EU
y la cláusula adicional 1999/C 205/05 sobre emisiones de níquel en
productos destinados a estar en contacto directo y prolongado con
la piel.
Precisión de la medición del ritmo cardíaco: ±1 % o ±1 pulsaciones
por minuto, el valor que sea mayor; la definición se aplica a
condiciones de estabilidad
Ajustes predeterminados
Hora ....................................................12 h
Alarma .................................................OFF (desactivada)
Alarma de zona...................................On (activada)
Límite superior ...................................160
Límite inferior ....................................80
Valores límite
Cronómetro ........................................23 h 59 m 59 s
Límites del ritmo cardíaco
50
De 30 a 199 pulsaciones por
minuto