Utilización Del Receptor De Pulsera Por Primera Vez; Cómo Ponerlo En Marcha Y Pararlo - Polar b3 Gebrauchsanleitung

B3 MULTI ESP(40-51).fh9 4.4.2003 09:13 Page 5
3.
Utilización del receptor de
pulsera por primera vez
1. Presione dos veces cualquiera de los cuatro botones
para activar el receptor. Aparece TIME. 12 h parpadea.
2. Una vez activado, el receptor le guiará por los ajustes
necesarios. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para
definir los valores correctos. Presione OK para bloquear
su selección.
Ajuste las siguientes opciones:
modalidad de 12 o 24 horas
Hora del día
Date (Fecha)
Tras finalizar todos los ajustes, el receptor pasa
automáticamente a la pantalla Hora del día.
Puede cancelar el ajuste manteniendo presionado el
botón OK.
4.
Cómo ponerlo en marcha y pararlo
Cómo ponerlo en marcha
1. En la pantalla de la hora, presione
OK. El ritmo cardíaco
aparece en unos segundos.
2. Presione OK de nuevo. El
cronómetro empieza a funcionar
y puede comenzar sus ejercicios.
Los datos del ejercicio sólo se guardarán si se ha
activado el cronómetro.
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Pulse
dos
veces.
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O
1. Manteniendo presionado el botón OK para
empezar a medir su ritmo cardíaco. Se inicia el
cronómetro y comienza el registro del ejercicio.
Su ritmo cardíaco aparecerá en unos segundos.
Cómo pararlo
1. Presione OK para parar el
cronómetro. Aparece QUIT y el
cronómetro parado. Se interrumpen
las mediciones y se deja de registrar
el ejercicio.
2. Presione el botón de flecha arriba o
abajo para salir de la modalidad
Exercise.
El receptor vuelve a la pantalla de
hora transcurridos 5 minutos, si no
hay recepción de ritmo cardíaco o si
se olvida de salir de la modalidad de
medición del ritmo cardíaco después
de detener el cronómetro y quitarse
el transmisor.
44
Pulse
una
vez.