Minimizando Possíveis Riscos Nos Exercícios Com O Monitor De Freqüência Cardíaca; Especificações Técnicas - Polar b3 Gebrauchsanleitung

B3 MULTI PRT(76-88).fh9 30.4.2003 11:57 Page 11
11.
Minimizando possíveis riscos nos exercícios
com o monitor de freqüência cardíaca
Os exercícios podem apresentar alguns riscos, especialmente para pessoas
com hábitos sedentários.
Antes de iniciar um programa de exercícios regulares, é recomendável
responder às perguntas a seguir para verificar o seu estado de saúde. Se
você responder sim a qualquer uma das perguntas, é recomendável consultar
um médico antes de iniciar um programa de exercícios.
• Você não tem se exercitado nos últimos 5 anos?
• Você tem pressão alta?
• Você tem colesterol alto?
• Apresenta sintomas de alguma doença?
• Está tomando algum medicamento para pressão sangüínea ou para o
coração?
• Você tem um histórico de problemas respiratórios?
• Está se recuperando de alguma doença séria ou de algum tratamento
médico?
• Você usa um marca-passo ou outro dispositivo eletrônico implantado?
• Você fuma?
• Você está grávida?
Observe que, além da intensidade dos exercícios, os medicamentos para o
coração, pressão sangüínea, psique, asma, respiração, etc., bem como as
bebidas energéticas, o álcool e a nicotina podem afetar a freqüência
cardíaca.
É importante estar sensível às reações de seu corpo durante o exercício.
Se você sente uma dor ou cansaço inesperados relacionados ao seu nível
de intensidade de exercícios, recomenda-se que pare o exercício ou continue
em uma intensidade menor.
Aviso para pessoas com marca-passos, desfibriladores ou outros dispositivos
eletrônicos implantados. As pessoas com marca-passos estarão utilizando
o monitor de freqüência cardíaca Polar por sua conta e risco. Antes de
iniciar a utilização, sempre recomendamos um teste de exercício sob a
supervisão de um médico. O teste é para assegurar a segurança e
confiabilidade do uso simultâneo do marca-passo e do monitor de freqüência
cardíaca.
Se você for alérgico a qualquer substância que entre em contato com a
pele, verifique os materiais do Monitor de Freqüência Cardíaca Polar no
capítulo "Especificações Técnicas". Recomenda-se usar o transmissor em
contato direto com a pele para garantir uma operação sem defeito.
Entretanto, se desejar usar o transmissor sobre uma camiseta, umedeça
bem a camiseta abaixo dos eletrodos para assegurar a operação sem defeito.
Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine
12.
Especificações técnicas
Todos os Monitores de freqüência cardíaca Polar foram desenvolvidos
indicar o nível de esforço fisiológico e a intensidade em esportes e exercícios.
Eles não se destinam a nenhum outro tipo de uso. A freqüência cardíaca
é exibida como número de batidas por minuto (bpm).
Transmissor Polar
Tipo de bateria: Célula de lítio interna
Duração da bateria: Em média 2.500 horas de uso
Temperatura de funcionamento: de -10 ºC a +50 ºC/de 14 ºF a 122 º
Material: Poliuretano
À Prova D'água
Tira elástica
Material da fivela: Poliuretano
Material do tecido: Náilon, poliéster e borracha natural incluindo uma
pequena quantidade de látex
Receptor de pulso
Tipo de bateria: CR 2032
Duração da bateria: Em média 2 anos (1h/dia, 7 dias/semana)
Temperatura de funcionamento: de -10 ºC a +50 ºC/de 14 ºF a 122 º
Resistência à água: até 30 metros/100 pés, o botão OK pode ser pressionado
na água
Pulseira: Poliuretano
Fivela da pulseira: Polioximetileno
Tampa traseira: Aço inoxidável em conformidade com a diretiva EU 94/27/EU
e sua emenda 1999/C 205/05 sobre a liberação de níquel de produtos
destinados a ficar em contato direto e prolongado com a pele.
Precisão da medida de freqüência cardíaca: ± 1 % ou ± 1 bpm, o que maior,
a definição se aplica às condições em estado constante
Configurações padrão
Hora ........................................................................ 12 h
Despertador ............................................................ Desativado
Alarme da zona....................................................... Ativado
Limite superior ....................................................... 160
Limite inferior ......................................................... 80
Valores de limite
Cronômetro ............................................................ 23 h 59 m 59 s
Limites da freqüência cardíaca ............................. 30 a 199 bpm
86