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VERWENDEN DES HERZFREQUENZMONITORS
Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht.
Sie können Ihre Herzfrequenz mithilfe des
Brustpulssensors anzeigen.
Sobald Ihr Puls erkannt wird, wird Ihre Herzfrequenz
auf dem Display angezeigt. Wenn Ihre Herzfrequenz
nicht angezeigt wird, lesen Sie bitte den Abschnitt
zur Fehlerbhebung.
Verwenden Sie zum Reinigen der Sensoren keinen
Alkohol, Scheuermittel oder Chemikalien.
ANBRINGEN DES HERZFREQUENZMONITORS
Der Herzfrequenzmonitor hat zwei Komponenten:
einen Brustriemen und eine Sensoreinheit (siehe
folgende Zeichnung).
Stecken Sie die Lasche an einem Ende des
Brustgurts in ein Ende der Sensoreinheit, wie
abgebildet.
Tab
Sensor Unit
Drücken Sie das Ende der Sensoreinheit unter der
Schnalle am Brustgurt.
Die Lasche sollte mit der Vorderseite der
Sensoreinheit bündig sein. Legen Sie danach
den Herzfrequenzmonitor um Ihre Brust an und
befestigen Sie das andere Ende des Brustgurts
an der Sensoreinheit. Passen Sie, falls nötig, die
Länge des Brustgurts an. Der Herzfrequenzmonitor
sollte sich unter Ihrer Kleidung, eng am Körper
und in Höhe der Brustmuskeln oder der Brust
befinden. Stellen Sie sicher, dass das Logo an der
Sensoreinheit nach vorne zeigt und die rechte Seite
oben ist.
Ziehen Sie die Sensoreinheit einige Zentimeter
vom Körper weg und suchen Sie die zwei
Elektrodenbereiche an der Innenseite (die
Elektrodenbereiche sind durch zwei flache Grate
bedeckt). Feuchten Sie beide Elektrodenbereiche
mit einer Kochsalzlösung, zum Beispiel Spucke oder
Kontaktlinsenlösung, an.
Bringen Sie den Sensor wieder in die Position auf
Ihrer Brust.
PFLEGE UND WARTUNG
• Trocknen Sie den Herzfrequenzmonitor nach
Chest Strap
Tab
Sensor
Buckle
Unit
jedem Gebrauch. Der Herzfrequenzmonitor
wird aktiviert, wenn Sie die Elektrodenbereiche
anfeuchten und den Herzfrequenzmonitor anlegen.
Der Herzfrequenzmonitor schaltet sich aus, wenn
er abgenommen und die Elektrodenbereiche
getrocknet werden. Wenn der Herzfrequenzmonitor
nach Gebrauch nicht getrocknet wird, kann es sein,
dass die Batterien sich vorzeitig erschöpfen.
• Bewahren Sie den Herzfrequenzmonitor an einem
warmen, trockenen Ort auf.
Bewahren Sie den Herzfrequenzmonitor nicht in
einem Plastikbeutel oder in einem anderen Behälter
auf, in dem sich Feuchtigkeit ansammeln kann.
• Setzen Sie den Herzfrequenzmonitor längere Zeit
dem direkten Sonnenlicht oder Temperaturen über
50° C oder unter 10 °C aus.
• Bieten oder dehnen Sie die Sensoreinheit nicht
übermäßig, wenn Sie den Herzfrequenzmonitor
verwenden oder aufbewahren.
• Reinigen Sie die Sensoreinheit mit einem
feuchten Tuch – verwenden Sie nie Alkohol,
Scheuermittel oder Chemikalien. Waschen Sie den
Herzfrequenzmonitor von Hand und trocknen Sie
ihn.
FEHLERBEHEBUNG
Wenn der Herzfrequenzmonitor nicht richtig
funktioniert, versuchen Sie die folgenden
Vorschläge.
• Vergewissern Sie sich, dass Sie den
Herzfrequenzmonitor wie links beschrieben tragen.
Hinweis: Wenn der Herzfrequenzmonitor nicht
funktioniert, wenn er wie beschrieben positioniert ist,
bringen Sie ihn etwas niedriger oder höher an Ihrer
Brust an.
• Verwenden Sie eine salzhaltige Lösung, zum
Beispiel Speichel oder eine Kontaktlinsenlösung, um
die zwei Elektrodenbereiche an der Sensoreinheit
anzufeuchten. Wenn die Herzfrequenzwerte erst
angezeigt werden, wenn Sie zu schwitzen beginnen,
feuchten Sie die Elektrodenbereiche noch einmal
an.
• Stellen Sie sich in die Nähe der Konsole, damit die
Konsole die Herzfrequenzwerte anzeigt.
• Der Herzfrequenzmonitor ist für Menschen mit
normalem Herzrhythmus gedacht. Probleme mit den
Herzfrequenzwerten können durch medizinische
Beschwerden wie ventrikuläre Extrasystolen (VES),
Tachykardie und Arrhythmie verursacht werden.
• Der Betrieb des Herzfrequenzmonitors kann durch
magnetische Interferenz beeinträchtigt werden, die
durch Starkstromleitungen oder andere Quellen
verursacht wird. Wenn Sie ein solches Problem
vermuten, versuchen Sie, den Heimtrainer an einem
anderen Ort aufzustellen.
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