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DEN ELLIPSENTRAINER VERWENDEN
DEN STROMADAPTER EINSTECKEN
WICHTIG: Falls der Ellipsentrainer kalten
Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn
erst auf Zimmertemperatur erwärmen, bevor Sie
den Stromadapter (A) einstecken. Andernfalls
könnten die Computeranzeigen oder andere elekt-
ronische Teile beschädigt werden.
Stecken Sie den
Stromadapter
(A) in die Buchse
am Rahmen des
Ellipsentrainers.
Dann stecken Sie
den Stromadapter
in eine nach ört-
lichen Richtlinien
und Verordnungen
richtig installierte Steckdose.
DEN ELLIPSENTRAINER NIVELLIEREN
Wenn der Ellipsentrainer während des Benutzens
leicht auf dem Boden wackelt, drehen Sie die Nivel-
lierkappen (B) an den Stabilisatoren, bis das Wackeln
behoben ist.
B
A
B
B
DIE PEDALBEWEGUNG ABWANDELN
Um die Pedal-
bewegung
abzuwandeln, zie-
hen Sie zuerst an
einem der Knäufe
(C), schieben Sie
den Pendelschen-
kel (D) entweder
weiter in den Pen-
delgriff (E) hinein
oder ziehen ihn
weiter heraus und
lassen Sie dann
den Knauf in einem der drei Einstelllöcher am Pendel-
schenkel einrasten. Dann wiederholen Sie diesen
Vorgang auf der anderen Seite des Ellipsentrainers.
DIE PEDALPOSITIONEN EINSTELLEN
Jedes Pedal kann
auf verschiedene
Positionen ein-
gestellt werden.
Zum Anpassen
eines jeden
Pedals ziehen
Sie einfach den
Pedalgriff (F) nach
außen, bewe-
gen das Pedal in
die gewünschte
Position und
B
lassen dann den Pedalgriff in einem Einstellloch unter
dem Pedal einrasten. Achten Sie darauf, dass beide
Pedale auf die gleiche Position eingestellt werden.
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C
E
D
F
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