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Modell Nr. NTIVEX99414.0
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Falls Sie Fragen haben oder falls
Teile fehlen oder beschädigt sind,
wenden Sie sich bitte an uns:
Deutschland
Telefon: 0800 589 09 88
Website: www.iconsupport.eu
E-Mail: csuk@iconeurope.com
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb nehmen.
Bewahren Sie diese Anleitung
zum Nachschlagen auf.
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack NTIVEX99414.0
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NTIVEX99414.0
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG Modell Nr. NTIVEX99414.0 Seriennr.: ___________ Seriennr. Typenschild Schreiben Sie sich die Seriennummer als Referenz auf. FRAGEN? Falls Sie Fragen haben oder falls Teile fehlen oder beschädigt sind, wenden Sie sich bitte an uns: Deutschland Telefon: 0800 589 09 88 Website: www.iconsupport.eu...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS POSITION DER WARNAUFKLEBER............2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ACHTUNG: Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Heimtrainers alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Heimtrainer lesen. ICON haftet nicht für Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts. 1. -
Seite 4: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Danke, dass Sie den NordicTrack® GX Pro 10.0 Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen gekauft haben. Der Heimtrainer bietet eine Reihe schneller helfen können, notieren Sie das Modell von Funktionen, die Ihre Übungen zuhause und die Seriennummer des Geräts, bevor Sie uns effizienter und angenehmer machen. - Seite 5 SCHRITT 1 Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (2) und den hinteren Stabilisator (12) mit den Sechskantschrauben (7), Federbeilag- scheiben (6) und dem Abstandsstück (5) am Hauptrahmen (1). SCHRITT 2 A. Befestigen Sie den Sattel (27) am Sat- telgleiter (26). B. Stecken Sie die Sattelstütze (18) richtig in das Rohr das Hauptrahmens (1) und ver- riegeln Sie zuletzt den einstellbaren Knopf 2 (38).
- Seite 6 SCHRITT 3 A. Befestigen Sie die Haltestange (31) richtig am Hauptrahmen (1) und ver- riegeln Sie den einstellbaren Knopf (16). B. Befestigen Sie die Mutter (23) mit Haltegriffknopf (22) und flacher Beilagscheibe (37) am Haltegriffgleiter (33). Ziehen Sie sie vorerst nicht zu sehr an.
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Seite 7: Verwendung Des Heimtrainers
VERWENDUNG DES HEIMTRAINERS EINSTELLEN DES SATTELWINKELS EINSTELLEN DER HORIZONTALEN POSITION DER HALTETANGE Sie können den Sattelwinkel so einstellen, wie es für Sie am bequemsten ist. Sie können den Um die horizontale Haltestange Sattel außerdem vorwärts und rückwärts schieben, Position der um die Bequemlichkeit zu erhöhen oder den Haltestange Abstand zur Haltetange anzupassen. -
Seite 8: Wartung Und Fehlerbehebung
EINSTELLUNG DER PEDALRIEMEN AUSRICHTEN DES HEIMTRAINERS Ziehen Sie zum Festziehen der Pedalriemen Wenn der Heimtrainer während der Verwendung (siehe Zeichnung auf Seite 4) einfach die Enden etwas auf dem Boden schaukelt, drehen Sie eine der Pedalriemen an. Halten Sie zum Lösen der oder beide Nivellierfüße am vorderen oder hinteren Pedalriemen die Laschen an den Schnallen Stabilisator (siehe Zeichnung auf Seite 4), bis die... -
Seite 9: Verwenden Des Herzfrequenzmonitors
VERWENDEN DES HERZFREQUENZMONITORS jedem Gebrauch. Der Herzfrequenzmonitor Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht. wird aktiviert, wenn Sie die Elektrodenbereiche Sie können Ihre Herzfrequenz mithilfe des anfeuchten und den Herzfrequenzmonitor anlegen. Brustpulssensors anzeigen. Der Herzfrequenzmonitor schaltet sich aus, wenn Sobald Ihr Puls erkannt wird, wird Ihre Herzfrequenz er abgenommen und die Elektrodenbereiche auf dem Display angezeigt. -
Seite 10: Funktionen Der Konsole
FUNKTIONEN DER KONSOLE 1. Schalten Sie die Konsole ein. Drücken Sie zum Einschalten der Konsole eine beliebige Taste an der Konsole oder beginnen Sie einfach mit dem Treten. 2. Drücken Sie die Tasten: RESET: Drücken Sie diese Taste, um die Einstellwerte im Computer zu löschen. - Seite 11 PERSONALISIEREN DER KONSOLENEINSTELLUNGEN 1. Schalten Sie die Konsole ein. Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole einzuschalten. 2. Stellen Sie ein Ziel ein, falls gewünscht. Wenn die Konsole eingeschaltet ist, drücken Sie die MODE-Taste, bis die Funktion blinkt, die Sie einstellen möchten.
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Seite 12: Poster Mit Übungen
POSTER MIT ÜBUNGEN Fettverbrennung – Um effektiv Fett zu verbrennen, ACHTUNG: müssen Sie längere Zeit bei niedriger Intensität trainieren. In den ersten Minuten des Trainings nutzt Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Ihr Körper Kohlenhydratkalorien als Energiespender. Trainingsprogramm beginnen. Dies gilt Erst nach den ersten Minuten des Trainings beginnt insbesondere für Personen, die über 35 Jahre Ihr Körper damit, gespeicherte Fettkalorien als... -
Seite 13: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG - Modell-Nr. NTIVEX99414.0... - Seite 14 DETAILZEICHNUNG - Modell-Nr. NTIVEX99414.0...
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Seite 15: Teileliste
TEILELISTE - Modell-Nr. NTIVEX99414.0 Mge. Beschreibung Mge. Beschreibung Hauptrahmen Kreuzschraube M5X16 Vorderer Stabilisator Kreuzschraube M5X20 Sechskantmutter M10 Kunststoffbeilagscheibe Einstellbare Ablage Kunststoffabstandsstück Bremse Abstandsstück Innerer Sechskantflachkopfstift Federbeilagscheibe D8 Schraube M6X10 Sechskantschraube M8X70 Bremse Haltegriff Nylonmutter M10 Konsole Flache Beilagscheibe D10~Φ20~2 Schraube M5X10 Transporträder... -
Seite 16: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Ersatzteile erhalten Sie beim Kundendienst. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Vorderseite dieses Handbuchs. Bitte bereiten Sie folgende Informationen vor, wenn Sie uns kontaktieren: • Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) • Name des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...