AsViva E3 Benutzerhandbuch Seite 20

COMPUTERFUNKTIONEN
● Benutzerprofilprogramme: BENUTZERDEFINIERT1 ~ BENUTZERDEFINIERT4
A. Drücken Sie die UP-, DOWN-Taste (oder drehen Sie sie), um den Benutzer auszuwählen.
B. Drücken Sie ENTER, um Ihre Auswahl zu bestätigen und das Zeiteinstellungsfenster aufzurufen.
C. Die Zeitanzeige blinkt. Drücken Sie dann die Tasten UP, DOWN (oder drehen Sie sie), um die ge-
wünschte Zeit für die Ausführung der Übung einzustellen. Drücken Sie ENTER, um den Wert zu bestä-
tigen.
D. Die Entfernung blinkt und Sie können die UP- und DOWN-Taste drücken (oder drehen), um den
gewünschten Abstandswert einzustellen. Drücken Sie ENTER, um den Wert zu bestätigen.
E. Die Kalorien blinken und drücken (oder drehen) die UP-, DOWN-Taste, um die gewünschten Kalori-
en einzustellen, die verbraucht werden sollen. Drücken Sie ENTER, um den Wert zu bestätigen.
F. Die erste Widerstandsstufe blinkt. Drücken Sie dann die Tasten UP, DOWN (oder drehen Sie sie),
um den gewünschten Lastwiderstand einzustellen. Bestätigen Sie mit ENTER. Wiederholen Sie dann
den obigen Vorgang, um den Widerstand von 2 bis 10 einzustellen. (Siehe Abb. 33)
G. Drücken Sie START / STOP, um mit dem Training zu beginnen.
● Körperfettmessprogramm
A. Drücken (oder drehen) Sie die UP, DOWN-Taste, um das BODY FAT TEST-Programm auszuwählen
(siehe Abb. 34).
M/H TIME
fig 33
B. Drücken Sie ENTER, um Ihre Auswahl zu bestätigen, und wechseln Sie in den Höheneinstellungs-
modus
C. Die Höhenanzeige blinkt dann drücken (oder drehen) Sie die UP-, DOWN-Taste, um Ihre Höhe
einzustellen.
Drücken Sie ENTER, um den Wert zu bestätigen (siehe Abb. 35).
D. Die Gewichtsanzeige blinkt. Drücken Sie (oder drehen Sie) die Tasten UP, DOWN, um Ihr Gewicht
einzustellen. Drücken Sie ENTER, um den Wert zu bestätigen (siehe Abb. 36).
c m
E. Die Altersanzeige blinkt, drücken (oder drehen) Sie die UP-, DOWN-Taste, um Ihr Alter einzustellen.
Drücken Sie ENTER, um den Wert zu bestätigen (siehe Abb. 37).
F. Die Geschlechtsanzeige blinkt, drücken (oder drehen) Sie die UP-, DOWN-Taste, um Ihr Geschlecht
einzustellen. Bestätigen Sie mit ENTER (siehe Abb. 38).
Y E A R
fig 37
20
LEVEL ST OP
DIS T. M CAL WA TT
ST OP
fig 35
ST OP
c m
ST OP
fig 34
K g
ST OP
fig 36
ST OP
fig 38