Процентно Съдържание На Телесна Вода; Процентно Съдържание На Мускулна Маса - Silvercrest SBF 75 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Възраст ниско нор-
мално
20–29 <13 % 13–18 %
30–39 <14 % 14–19
40–49 <15 % 15–20 %
50–59 <16 % 16–21 %
60–69 <17 % 17–22 %
70–100 <18 % 18–23 %
Жени
Възраст ниско нор-
мално
10-14 <16 % 16– 21 %
15-19 <17 % 17– 22 %
20-29 <18 % 18– 23 %
30-39 <19 % 19– 24 %
40-49 <20 % 20– 25 %
50-59 <21 % 21– 26 %
60-69 <22 % 22– 27 %
70-100 <23 % 23– 28 %
При спортистите често се установява по-ниска
стойност. В зависимост от вида спорт, интензив-
ността на тренировките и типа физика могат да
се постигнат стойности, които са под посочените
ориентировъчни стойности. Моля, имайте пред-
вид, че при изключително ниски стойности е
възможно да съществува опасност за здравето.
Процентно съдържание
на телесна вода
Обикновено съдържанието на телесна вода в
% е в следните диапазони:
Мъже
Възраст ниско
10–100 <50 %
високо много
високо
18,1–23 % >23,1 %
19,1–24 % >24,1 %
20,1–25 % >25,1 %
21,1–26 % >26,1 %
22,1–27 % >27,1 %
23,1–28 % >28,1 %
високо много
високо
21,1–26 % >26,1 %
22,1–27 % >27,1 %
23,1–28 % >28,1 %
24,1–29 % >29,1 %
25,1–30 % >30,1 %
26,1–31 % >31,1 %
27,1–32 % >32,1 %
28,1–33 % >33,1 %
добро много
добро
50–65 % >65 %
Оценка на резултатите
Жени
Възраст ниско
10 –100 <45 %
Телесните мазнини съдържат относително малко
вода. Затова са при лица с високо процентно
съдържание на телесни мазнини процентното
съдържание на водата е под ориентировъчните
стойности. При професионалните спортисти
обаче ориентировъчните стойности могат да се
надвишат поради ниското процентно съдържа-
ние на мазнини и високото процентно съдържа-
ние на мускулна маса.
Определянето на телесната вода с тази диагно-
стична везна не е целесъобразно да се правят
медицинските заключения напр. за задържане на
вода, обусловено от възрастта. При необходи-
мост се обърнете към Вашия лекар. По принцип
целта е поддържане на високо процентно съ-
държание на вода в организма.
Процентно съдържание
на мускулна маса
Обикновено съдържанието на мускулна маса в
% е в следните диапазони:
Мъже
Възраст ниско
10–14 <44 %
15–19 <43 %
20–29 <42 %
30–39 <41 %
40–49 <40 %
50–59 <39 %
60–69 <38 %
70–100 <37 %
Жени
Възраст ниско
10–14 <36 %
добро много
добро
45–60 % >60 %
нормално високо
44–57 % >57 %
43–56 % >56 %
42-54 % >54 %
41–52 % >52 %
40–50 % >50 %
39–48 % >48 %
38–47 % >47 %
37–46 % >46 %
нормално високо
36–43 % >43 %
BG 43