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BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Computer einschalten.
Drücken Sie irgendeine Taste oder bewegen Sie
die Pedale um den Computer einzuschalten.
Wenn der Computer eingeschaltet ist, schaltet sich
das Display ein. Sobald ein Signal ertönt, ist der
Computer zur Benutzung bereit.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Wenn man den Computer einschaltet, ist der manu-
elle Modus gewählt.
Falls Sie ein Workout ausgewählt haben, wählen
Sie den manuellen Modus durch Drücken der
Manual-Control-Taste (Manuelle Kontrolltaste).
3. Fangen Sie an in die Pedale zu treten und
verstellen Sie auf Wunsch den Widerstand der
Pedale.
Während Sie in die
Pedale treten, ändern
Sie den Widerstand der
Pedale durch Drücken
der Resistance-Increase-
und -Decrease-Tasten
(Widerstands-Auf- und -Ab-Tasten).
Anmerkung: Es dauert einen Moment, nachdem die
Taste gedrückt wurde, bis sich die Pedale auf den
gewünschten Widerstandsgrad einstellen.
Laufbahn
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt am Display.
Das linke Display:
Dieses Display zeigt
Ihnen die vergangene
Zeit und die ungefähre
Anzahl an Kalorien die
Sie verbraucht haben
an. Der Anzeige-modus des Displays wechselt alle
paar Sekunden.
Anmerkung: Während eines vorprogrammierten
Workouts zeigt das Display die noch übrige Zeit im
Workout an.
Das linke Display zeigt auch Ihre Herzfrequenz an
wenn Sie den Handgriff-Herzfrequenzmonitor oder
den optionalen Brustgurt-Herzfrequenzmonitor
benutzen (siehe Schritt 5).
Das mittlere Display:
Dieses Display zeigt
den Widerstandsgrad
der Pedale für ein
paar Sekunden an
jedes Mal wenn der
Widerstandsgrad sich verändert.
Dieses Display wird
auch eine 400 m
Laufbahn anzeigen.
Während des Trainings
werden hintereinan-
der neue Indikatoren
aufscheinen, bis die ganze Laufbahn erscheint.
Die Laufbahn wird dann verschwinden und die
Indikatoren fangen von vorne an aufzuleuchten.
Das rechte Display:
Dieses Display
zeigt die Distanz
die Sie in gesamte
Umdrehungen zurück-
gelegt haben, und Ihre
Pedalgeschwindigkeit in Umdrehungen pro Minute
(U/min) an. Der Anzeige-modus des Displays wech-
selt alle paar Sekunden.
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