Beurer EM 80 Gebrauchsanweisung Seite 77

Elektronik stimülasyon cihazlarının etki prensibi, bedene özgü empülsiyonların
taklit edilmesi temeline dayanır ki, bu empülsiyonlar elektrotların yardımıyla
cilt üzerinden sinir ya da kas liflerine iletilir. Elektrotlar vücudun birçok
bölgesine yerleştirilebilir; uygulanan elektrik uyarıları tehlikesizdir ve hemen
hemen hiçbir ağrı veya sancıya sebep olmaz. Bazı uygulamalarda sadece
hafif bir karıncalanma veya titreşim hissedersiniz. Vücut dokusuna gönderilen
elektrik empülsiyonları, tedavinin uygulandığı bölgedeki sinir hatlarına, sinir
düğümlerine ve kas gruplarına uyarım iletimini etkiler.
Elektronik stimülasyonun etkisi normal olarak ancak muntazam aralıklarla te-
krarlanan uygulama sonrasında tespit edilebilir. Kaslara uygulanan elektronik
stimülasyon, muntazam aralıklar ile yapılan antrenmanın yerine geçmez, fakat
antrenmanın etkisini yararlı şekilde destekler.
TENS, transkutan elektriksel sinir stimülasyonu, denildiğinde, cilt üzerinden
etki gösteren, sinirlerin elektriksel uyarılması anlaşılır. TENS, klinik testleri
sonucunda kanıtlanmış, etkili, ilaç kullanılmayan, doğru uygulama halinde hiçbir
yan etkisi olmayan bir tedavi yöntemidir ve belli sebepleri olan ağrıların tedavi
edilmesi için kullanımına izin verilmiştir – tabii ki basit bir şekilde kendi kendini
tedavi etmek için de tasarlanmıştır. Ağrının sinir liflerine iletilmesi önlenerek
(özellikle yüksek frekanslı empülsiyonlar sayesinde) ve merkezi sinir sisteminde
ağrının algılanmasını etkileyen özelliğe sahip, vücudun kendi endorfinlerini
salgılaması ile, ağrı azaltıcı ya da ağrı kesici etki elde edilir. Bu metot bilimsel
olarak kanıtlanmıştır ve tıbbi açıdan uygulanmasına izin verilmiştir.
Bir TENS uygulamasını gerekli kılabilecek her hastalık belirtisi, doktorunuz
tarafından gözden geçirilmeli ve açıklanmalıdır. Doktorunuz, kendi kendinize
uygulayacağınız bir TENS tedavisinin yararları hakkında da size bilgi verecektir.
TENS, aşağıdaki uygulamalar için klinik ortamında test edilmiş ve
kullanılmasına izin verilmiştir:
• Sırt ağrıları, özellikle de bel ve boyun omurgalarındaki şikayetlerde
• Eklem ağrıları (örn. diz eklemi, kalça eklemi, omuz)
• Nörolojik ağrılar
• Baş ağrıları
• Kadınlarda adet görme ağrıları
• Hareket sistemindeki yaralanmalardan sonraki ağrılar
• Vücudun belli bölgelerindeki kan ile beslenme şikayetlerindeki ağrılar
• Farklı sebeplerden kaynaklanan kronik ağrı durumları.
Elektriksel kas stimülasyonu (EMS), çok yaygın ve genel anlamda
kabul edilmiş bir yöntemdir ve yıllardır sporda ve tıbbi rehabilitasyonda
uygulanmaktadır.
Sporda ve sağlıklı spor (fitnes) alanında EMS yöntemi, geleneksel kas
antrenmanına ek olarak uygulanır ve böylelikle kas gruplarının performansının
artması ve vücudun genliştirilerek estetik açıdan istenilen sonuca varılması
amaçlanır. EMS uygulaması iki yönde geliştirilir. Bir yandan kasların kuv-
vetlenmesi sağlanırken (aktifleştirme uygulaması), öte yandan da rahatlatıcı,
dinlendirici bir etki (rahatlatıcı uygulama) elde edilebilir.
Aktifleştirici uygulama kapsamı:
• Uzun süreli performansın yükseltilmesi için kas antrenmanı ve/veya
• Vücudun orantılarında istenilen değişikliklerin sağlanabilmesi için, belli
kasların ve kas gruplarının kuvvetlendirilmesinin desteklenmesi için kas
antrenmanı.
Rahatlatıcı uygulama kapsamı:
• Kaslardaki gerginlikleri çözmek için, kas relaksasyonu (rahatlaması/ gevşemesi)
• Kaslardaki yorulma belirtilerinin düzeltilmesi
• Yüksek performans (örn. bir maraton koşusundan sonra) sonrasında, kas
rejenerasyonunun hızlandırılması.
Dijital TENS/EMS, entegre edilmiş masaj teknolojisi sayesinde ayrıca,
algılama ve etki açısından gerçek masaj bazındaki bir program sayesinde, kas
gerginliğini giderme ve yorulma belirtilerini yok etme olanağı sunar.
Bu kılavuzdaki pozisyonlama önerilerinin ve program tablolarının yardımıyla,
ilgili uygulama (tedavi edilecek vücut bölgesine göre) için ve amaçlanan etki
için cihaz ayarlarını hızlı ve basit bir şekilde tespit edebilirsiniz.
Ayrı bir şekilde ayarlanabilen dört kanal yardımıyla, Dijital TENS/EMS ünitesi
empülsiyonların yoğunluğunu birbirinden bağımsız şekilde, tedavi edilecek
birden fazla vücut bölgesine uygun şekilde ayarlama avantajını sunar; örneğin
vücudun her iki tarafını da uygulamaya dahil etmek için veya daha büyük bir
doku alanını muntazam bir şekilde uyarmak (stimüle etmek) için. Her kanalın
yoğunluk ayarının kişiye özel bir şekilde yapılabilmesi, size ayrıca azami dört
farklı vücut kısmının aynı anda tedavi edilebilmesi olanağını sunar ve böylelikle
kısmi bir tekil tedaviye kıyasla daha fazla zaman tasarrufu sağlanır.
77