Stroomparameters; Impulsvorm; Impulsfrequentie; Impulsbreedte - Beurer EM 80 Gebrauchsanweisung

– Raak stekers/contrastekers, voorzien van het waarschuwingschildje Elektro
statische Ontlading, niet met uw vingers aan!
– Raak stekers/contrastekers, voorzien van het waarschuwingschildje Elek-
trostatische Ontlading, niet met handgereedschap aan!
Verdere uitleg over het waarschuwingschildje Elektrostatische Ontlading,
alsmede beschikbare trainingen en de inhoud daarvan zijn op aanvraag
verkrijgbaar bij de klantenservice.

3. Stroomparameters

Elektrische stimulatieapparaten werken met de volgende stroominstellingen
die naar gelang de instelling een uiteenlopende uitwerking hebben op het
stimulerende effect:

3.1 Impulsvorm

Deze beschrijft de tijdfunctie van de prikkelingsstroom.
Daarbij worden monofasische en bifasische pulsstromen
van elkaar onderscheiden.
Bij monofasische pulsstromen loopt de stroom in één
richting, bij bifasische pulsen wisselt de prikkelstroom de
richting af.
De digitale TENS/EMS beschikt uitsluitend over bifasische
pulsstromen, omdat deze de spier ontlasten en tot minder vermoeide spieren
en een zekerder gebruik leiden.

3.2 Impulsfrequentie

De frequentie geeft het aantal afzonderlijke impulsen per
seconde weer, de weergave is in Hz (hertz). Deze kan
worden berekend als men de tegenwaarde van de tijds-
periode berekent. De betreffende frequentie bepaalt welke spiervezeltypen
reageren.
Langzaam reagerende vezels reageren eerder op lage impulsfrequenties tot
15 Hz, snel reagerende vezels daarentegen reageren pas bij ca. 35 Hz en
hoger.
Bij impulsen van ca. 45-70 Hz ontstaat constante aanspanning van de
spieren gekoppeld aan snellere spiervermoeidheid. Hogere impulsfrequen-
ties moeten daarom bij voorkeur alleen worden gebruikt bij snelkracht- en
maximaalkrachttraining.

3.3 Impulsbreedte

Hiermee wordt de duur van één enkele impuls weerg-
egeven in microseconden. De impulsbreedte bepaald
daarbij onder andere de doordringdiepte van de stroom,
waarbij over het algemeen geldt: bij een grotere spiermassa is een grotere
impulsbreedte nodig.
3.4 Impulsintensität
De instelling van de intensiteitsgraad richt zich individueel
op de subjectieve gevoeligheid van de betreffende gebru-
iker en wordt door verschillende grootheden bepaald, zoals
de toepassingsplaats, de doorbloeding van de huid, de dikte van de huid,
Monofasische puls
maar ook de kwaliteit van het elektrodencontact. De praktische instelling moet
weliswaar werkzaam zijn, maar mag nooit onaangename gevoelens, zoals
Tijd
pijn op de toepassingsplaats veroorzaken. Hoewel een lichte kriebeling een
toereikende stimulatie-energie aangeeft, moet elke instelling die tot pijn leidt
Bifasische puls
worden vermeden.
Bij langduriger gebruik kan afstellen achteraf nodig zijn als gevolg van tijdelijke
aanpassingsprocessen op de toepassingsplaats.

3.5 ON- en OFF-time

De ON-time beschrijft de stimulatietijd van de cycli in seconden, maar ook de
tijd van de cycli waarbij de impulsen worden doorgegeven aan het lichaam.
De OFF-time daarentegen geeft de stimulatievrije tijd van de cycli aan in
Tijdsperiode
seconden.

3.6 Cyclusgestuurde impulsparametervariatie

In veel gevallen is het noodzakelijk alle weefselstructuren op de toepassings-
plaats te bedekken door het gebruik van meerdere impulsparameters. Bij
de digitale TENS/EMS vindt dit plaats doordat de beschikbare programma's
automatisch een cyclische impulsparameterverandering uitvoeren. Daardoor
wordt ook de vermoeiing van afzonderlijke spiergroepen bij de toepassings-
plaats voorkomen.
124
Impulsbreedte