Das Rudergerät Verwenden - Nordictrack Rw700 Schnellstartanleitung

DAS RUDERGERÄT VERWENDEN
DEN STROMADAPTER EINSTECKEN
WICHTIG: Falls das Rudergerät kalten
Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn vor
dem Einstecken des Stromadapters (A) erst auf
Zimmertemperatur aufwärmen. Sonst können die
Computeranzeigen oder andere elektronische Teile
beschädigt werden.
WICHTIG: Stecken Sie immer zuerst den
Stromadapter (A) zuerst in das Rudergerät, bevor
Sie dieses an eine Steckdose anschließen.
Vergewissern Sie
sich, dass der
Stromadapter
(A) in der
Buchse an der
Vorderseite des
Rudergerätes
steckt. Dann
stecken Sie den
Stromadapter in
eine dafür geeignete Steckdose, die gemäß allen ört-
lichen Vorschriften und Verordnungen richtig installiert
ist.
DAS RUDERGERÄT TRANSPORTIEREN
Ergreifen Sie alle notwendigen Maßnahmen, um
Ihren Fußboden nicht zu beschädigen. Stellen Sie
sich hinter das Rudergerät und heben Sie den hinteren
Stabilisator (B) so weit an, bis das Rudergerät auf den
Rädern (C) rollen kann. Bewegen Sie das Rudergerät
vorsichtig zum gewünschten Ort und lassen Sie es
dann auf den Boden herunter.
B
A
C
DAS RUDERGERÄT NIVELLIEREN
Falls das
Rudergerät
während des
Benutzens leicht
auf dem Boden
wackelt, drehen
Sie einen oder
beide Nivellierfüße
(D) unter dem hin-
teren Stabilisator
(B), bis das
Wackeln behoben ist.
DIE FUSSSTÜTZEN EINSTELLEN
Zunächst setzen Sie sich auf den Sitz und legen Sie
Ihre Füße in die Fersenhalterungen (E).
Als Nächstes
heben Sie
das vordere
Ende einer
Fersenhalterung
(E) an, schie-
ben Sie die
Fersenhalterung
in die gewünschte
Position und sen-
ken Sie dann das
vordere Ende der
Fersenhalterung so ab, dass die gezeigte Lasche (F)
in einem der Schlitze der Fersenhalterung einrastet.
Ziehen Sie dann den Gurt (G) über Ihrem Fuß fest.
Stellen Sie die linke Fußstütze auf die gleiche
Weise ein. Stellen Sie sicher, dass sich beide
Fersenhalterungen (E) in der gleichen Position
befinden.
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B
D
E
F
G
E