Inhaltsverzeichnis
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Inhaltsverzeichnis
Einführung........................................1
Einrichten der Uhr.................................... 1
Übersicht.................................................. 1
GPS-Status und Statussymbole............. 2
Touchscreens.......................................... 3
Verwenden der Uhr.................................. 3
Aktivitäten und Apps........................ 3
Starten von Aktivitäten............................ 3
Aktivitäten............................................ 4
Beenden von Aktivitäten..................... 4
Einschätzen von Aktivitäten............... 4
Outdoor-Aktivitäten................................. 4
Ein Lauftraining absolvieren............... 5
Bahntrainings................................... 6
Ultralaufaktivitäten.............................. 6
Triathlon-Training................................ 7
Verwenden von E-Bikes....................... 7
Skifahren.............................................. 7
Schwimmen............................................. 8
Freiwasserschwimmen....................... 8
Schwimmbad....................................... 8
Tipps für Schwimmaktivitäten............ 9
Schwimmen......................................... 9
Schwimmstile...................................... 9
Aktivieren der Erholung..................... 10
Übungsaufzeichnungs-Funktion.......10
Aktivitäten im Gebäude........................ 10
Lauftrainings...................................... 11
Kalibrieren der Laufbanddistanz...... 11
Health Snapshot™............................. 11
Inhaltsverzeichnis
Krafttrainingsaktivitäten................... 12
Krafttrainingsaktivitäten............... 12
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten..... 13
HIIT-Timer...................................... 13
Lieblingsaktivitäten........................... 14
Aktivitäten in der Apps-Liste............. 14
Aktivitäten.......................................... 14
Darstellung..................................... 14
Displaydesign-Einstellungen................ 14
Anpassen des Displaydesigns..........15
Übersichten........................................... 15
Anzeigen der Übersichtsschleife...... 18
Body Battery...................................... 19
Übersicht........................................ 20
Daten.............................................. 20
Herzfrequenzübersicht..................... 21
Anzeigen der Wetterübersicht.......... 21
Frauengesundheit............................. 21
Menstruationszyklus-Tracker....... 21
Pregnancy Tracking.......................21
Stresslevelübersicht.......................... 22
Leistungsmesswerte......................... 22
Wettkampfzeiten........................... 24
Leistungszustand.......................... 26
Laktatschwelle............................... 26
Anzeigen der Leistungskurve....... 27
Leistungsmesswerten................... 27
Leistungsbenachrichtigungen...... 27
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