Trainieren Mit Der Übungsaufzeichnungs-Funktion; Jumpmaster; Planen Eines Sprungs; Arten Von Fallschirmsprüngen - Garmin INSTINCT TACTICAL Benutzerhandbuch

Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
Die Übungsaufzeichnungs-Funktion ist nur für das Schwimmbadschwimmen verfügbar. Verwenden Sie die
Übungsaufzeichnungs-Funktion, um manuell Beinschläge, das Schwimmen mit einem Arm oder andere
Schwimmstile aufzuzeichnen, die nicht von den vier Hauptschwimmzügen abgedeckt sind.
1 Drücken Sie beim Schwimmen im Schwimmbad die Taste UP bzw. DOWN, um die
Übungsaufzeichnungsseite anzuzeigen.
2 Drücken Sie BACK, um den Übungs-Timer zu starten.
3 Drücken Sie nach Abschluss eines Übungsintervalls die Taste BACK.
Der Übungs-Timer hält an, aber der Aktivitätstimer setzt die Aufzeichnung während des gesamten
Schwimmtrainings fort.
4 Wählen Sie eine Distanz für die beendete Übung.
Die Schritte für die Distanz sind von der für das Aktivitätsprofil ausgewählten Schwimmbadgröße abhängig.
5 Wählen Sie eine Option:
• Drücken Sie BACK, um ein weiteres Übungsintervall zu starten.
• Drücken Sie UP bzw. DOWN, um ein Schwimmintervall zu starten und zu den Schwimmtrainingsseiten
zurückzukehren.
Die Jumpmaster-Funktion ist ausschließlich für die Verwendung durch erfahrene Fallschirmspringer
vorgesehen. Die Jumpmaster-Funktion sollte nicht als Haupthöhenmesser beim Fallschirmspringen genutzt
werden. Wenn nicht die richtigen Informationen zum Sprung eingegeben werden, kann dies zu schweren oder
tödlichen Verletzungen führen.
Die Jumpmaster-Funktion folgt Militärrichtlinien bezüglich der HARP-Berechnung (High Altitude Release Point).
Das Gerät erkennt automatisch, wenn Sie gesprungen sind, und beginnt dann unter Verwendung des
Barometers und des elektronischen Kompasses mit der Navigation zum vorgesehenen Landepunkt (DIP,
Desired Impact Point).

Planen eines Sprungs

1 Wählen Sie eine Sprungart
2 Geben Sie die Informationen zum Sprung ein
Das Gerät berechnet den HARP.
3 Wählen Sie Zum HARP, um mit der Navigation zum HARP zu beginnen.
Arten von Fallschirmsprüngen
Die Jumpmaster-Funktion ermöglicht es Ihnen, eine der folgenden drei Arten von Fallschirmsprüngen
einzurichten: HAHO, HALO, Aufziehleine. Anhand der ausgewählten Sprungart wird ermittelt, welche
zusätzlichen Einstellungen erforderlich sind
von Sprüngen werden die Absprunghöhe und die Öffnungshöhe in Fuß über AGL (Above Ground Level)
gemessen.
HAHO: High Altitude High Opening. Der Fallschirmspringer springt aus großer Höhe ab und öffnet den
Fallschirm bei einer großen Höhe. Sie müssen einen vorgesehenen Landepunkt einrichten sowie eine
Absprunghöhe von mindestens 1.000 Fuß. Es wird davon ausgegangen, dass Absprunghöhe und
Öffnungshöhe identisch sind. Die Absprunghöhe liegt oft zwischen 12.000 und 24.000 Fuß AGL.
HALO: High Altitude Low Opening. Der Fallschirmspringer springt aus großer Höhe ab und öffnet den Fallschirm
bei einer niedrigen Höhe. Hier müssen dieselben Informationen wie beim HAHO-Sprung eingegeben werden
sowie zusätzlich eine Öffnungshöhe. Die Öffnungshöhe darf nicht über der Absprunghöhe liegen. Die
Öffnungshöhe liegt oft zwischen 2.000 und 6.000 Fuß AGL.
Aufziehleine: Es wird davon ausgegangen, dass Windgeschwindigkeit und Windrichtung während der Dauer des
Sprungs konstant bleiben. Die Absprunghöhe muss mindestens 1.000 Fuß betragen.

Jumpmaster

Jumpmaster
WARNUNG
(Arten von Fallschirmsprüngen, Seite
(Eingeben von Informationen zum Sprung, Seite
(Eingeben von Informationen zum Sprung, Seite
9).
10).
10). Bei allen Arten
9