Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

WARTUNG

Das Rudergerät erfordert nur wenig Wartung, es gibt jedoch einige notwendige Maßnahmen. Eine
regelmäßige Überprüfung einmal pro Woche ist unbedingt erforderlich. Außerdem ist das Gerät nach jeder
Trainingseinheit von außen zu reinigen und abzuwischen. Des Weiteren ist es wichtig, die Kette und die
Drehpunkte bei Bedarf zu schmieren und das Schwungrad zu reinigen.
1. Vorbeugung
2. Überprüfungen
3. Reinigung
4. Führungsschiene/Monorail
5. Schmieren der Kette
6. Drehpunkt
7. Computer
Wartung der unterschiedlichen Rudergerätetypen
Luftwiderstand
Magnetischer Widerstand
Flüssigkeitswiderstand
Luft- und magnetischer Widerstand
Hydraulischer Widerstand
1. Vorbeugung
Es empfiehlt sich, mit einigen vorbeugenden Maßnahmen zu beginnen, damit Sie den eigentlichen
Wartungsaufwand möglichst gering halten können.
Legen Sie eine Trainingsmatte unter das Rudergerät. Damit verhindern Sie, dass das Gerät sich bewegt und
den Fußboden beschädigt.
Stellen Sie das Rudergerät auf einen ebenen Untergrund. Damit wird verhindert, dass die beweglichen Teile
einseitig zu stark belastet und dadurch beschädigt werden. Außerdem ist das Training auf diese Weise auch
angenehmer.
Mit diesen einfachen Schritten können Sie Verschleiß verhindern und außerdem die Nutzung des Geräts
angenehmer gestalten.
2. Überprüfungen
Überprüfen Sie ungefähr einmal in der Woche, ob mit dem Gerät alles in Ordnung ist.
Kontrollieren Sie Folgendes:
Überprüfen Sie die Gleitschiene auf Verschmutzungen und Beschädigungen.
Vergewissern Sie sich, dass der Sitz leicht gleitet.
Vergewissern Sie sich, dass alle Schrauben fest angezogen sind.
Überprüfen Sie Kette/Riemen/Seil auf Schäden und vergewissern Sie sich, dass alles weiterhin korrekt am
Gerät befestigt ist.
Vergewissern Sie sich, dass der Widerstand gleichmäßig ist und dass keine ungewöhnlichen Geräusche zu
hören sind.
3. Reinigung
Sie sollten das Rudergerät nach jeder Verwendung abwischen. Wischen Sie eventuelle Schweißtropfen vom
Gerät ab.
Schweiß begünstigt die Ansammlung von Schmutz und Staub sowie das Bakterienwachstum. Außerdem
wirkt Schweiß stärker ätzend als Wasser; wenn er also lange auf dem Gerät verbleibt, kann dies zu Schäden
führen.
Wischen Sie die Oberflächen Ihres Rudergeräts mit einem feuchten Tuch und ggf. einem milden
Reinigungsmittel oder Glasreiniger ab. Verwenden Sie keine aggressiven chemischen Reinigungsmittel, da
55

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Diese Anleitung auch für:

374 341R1000s

Inhaltsverzeichnis