Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Spokey GRADIOR+ Bedienungsanleitung Seite 35

Magnetisches heimtrainer
Inhaltsverzeichnis

Werbung

• Harjoitusparametrit:
TIME (aika) / DISTANCE (etäisyys) / CALORIES
(kalorit) / AGE (ikä)
Huomio: Joissakin ohjelmissa tietyt parame-
trit eivät ole säädettävissä.
Kun olet valinnut ohjelman, paina ENTER-pa-
iniketta, jolloin TIME-parametri alkaa vilkkua.
Voit valita sopivan arvon ylös- ja alas-nuolilla.
Sitten painamalla ENTER saat vahvistettua
arvon. Vilkkuva osoitin siirtyy seuraavaan pa-
rametriin. Kuten aiemmin, voit valita sopivan
arvon ylä- ja alanuolilla. Sitten START/STOP-
-painikkeen painaminen aloittaa harjoituksen.
4.3 OHJELMIEN TUKI
• Manuaalinen (P1)
Manuaalinen toiminta voidaan valita osoit-
tamalla MANUAL ylös- tai alas-nuolilla ja pa-
inamalla sitten ENTER. Ensin TIME-parametri
vilkkuu, joka voidaan asettaa ylös- tai alas-nu-
olilla. ENTER-painikkeella vahvistetaan arvo ja
siirrytään seuraavaan parametriin.
On välttämätöntä konfiguroida muut parame-
trit samalla tavalla ja jatkaa harjoitteluun pa-
inamalla START/STOP.
Huomio: Kun jokin harjoitusparametreista sa-
avuttaa nollan, konsoli antaa varoitusäänen ja
harjoitus päättyy automaattisesti. Harjoitellak-
sesi edelleen ja saavuttaaksesi muiden parame-
trien tavoitearvot paina START.
• OHJELMIEN KONFIGUROINTI (P2-P9)
Käyttäjä voi käyttää 8:aa käytettävissä
olevaa profiilia ohjelmointiin. Jokaisessa
profiilissa on 24 kuormitustasoa.
OHJELMAN PARAMETRIEN ASETTAMINEN
Valitse haluamasi ohjelmaprofiili ylä- tai ala-
nuolilla ja paina sitten ENTER. Ensin TIME-pa-
rametri vilkkuu, joka voidaan asettaa ylös- tai
alas-nuolilla. ENTER-painikkeella vahvistetaan
arvo ja siirrytään seuraavaan parametriin.
On välttämätöntä konfiguroida muut para-
metrit samalla tavalla ja jatkaa harjoitteluun
painamalla START/STOP.
Huomio: Kun jokin harjoitusparametreista
saavuttaa nollan, konsoli antaa varoitusäänen
ja harjoitus päättyy automaattisesti. Harjoitel-
laksesi edelleen ja saavuttaaksesi muiden para-
metrien tavoitearvot paina START.
ENERGIANKULUTUKSEN TALLENNUSOHJEL-
MA (P10)
Tämä ohjelma voidaan valita osoittamalla WATT
CONTROL PROGRAM ylös- tai alas-nuolilla ja
painamalla sitten ENTER. Ensin TIME-parametri
vilkkuu, joka voidaan asettaa ylös- tai alas-nu-
olilla. ENTER-painikkeella vahvistetaan arvo ja
siirrytään seuraavaan parametriin.
On välttämätöntä konfiguroida muut para-
metrit samalla tavalla ja jatkaa harjoitteluun
painamalla START/STOP.
Tietokone säätää kuorman automaat-
tisesti nopeudesta riippuen jatkuvan
energiankulutuksen
Käyttäjä voi säätää energia-arvoa harjo-
ituksen aikana ylös- ja alas-nuolilla.
FI | käyttöohjeet
varmistamiseksi.
| 35

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Diese Anleitung auch für:

928657

Inhaltsverzeichnis