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MYSTIC
MODEL:
(PL)
ROWER STACJONARNY
(EN)
STATIONARY BIKE
(DE)
HOMETRAINER
SCHEMAT / DIAGRAM / СХЕМА / SCHÉMA / SCHEMA / SHĒMA
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Inhaltszusammenfassung für Spokey Mystic

  • Seite 1 921048 MYSTIC MODEL: (PL) ROWER STACJONARNY (EN) STATIONARY BIKE (DE) HOMETRAINER SCHEMAT / DIAGRAM / СХЕМА / SCHÉMA / SCHEMA / SHĒMA...
  • Seite 10 16 Zähler-Halterung 2 hinterer Stabilisator 9 Sattel-Säule 17 Zähler 3 vorderer Stabilisator 10 M8 Nylon-Mutter 4 Stift 11 flache Unterlegscheibe 18 Schraube 5 gekrümmte Unterlegscheibe 12 Sattel 19 Lenker 6 Hutmutter 13 rechtes Pedal 7 linkes Pedal 14 Schraube M8x30mm www.spokey.eu...
  • Seite 11: Wartung

    Kabel gut verbunden sind, insbesondere das obere Kabel Gerät nicht zu benutzen. Das Gerät ist nie auf eigene Hand zu reparieren. mit dem Zählwerk. Sollte das Zählwerk nach wie vor nicht richtig Die Reparatur ist durch einen qualifizierten Mitarbeiter der Firma SPOKEY durchzuführen. www.spokey.eu...
  • Seite 12: Bedienung, Training

    Muskel und kann bedeuten, dass das Training nicht so lang wie gewünscht Berechnung Trainingsleistung basiert Rotationsgeschwindigkeit und Drehmoment. dauern kann. Sollte Kondition trainiert werden, TRAININGSANLEITUNG Befolgung des TRAININGSZYKLUS hat viele Vorteile für die Gesundheit: physische Kondition, Muskelgestaltung und in Verbindung mit der Kontrolle der konsumierten Kalorien – Gewichtabbau. www.spokey.eu...
  • Seite 13 Sie folgende Adresse im Browser ein: Stellung soll ca. 10-15 Sekunden lang gehalten werden, die Muskel sollen bei den Übungen nicht übermäßig angestrengt und gezerrt werden. Bei http://bit.ly/spokey-WARMUP Schmerzen sollen Sie mit den Übungen sofort aufhören. Jede Übung soll mehrmals wiederholt werden.
  • Seite 14 úpravám / Šio produkto specifikacijos gali šiek tiek skirtis nuo parodytų, arba pasikeisti. / Šī produkta specifikācijas var mazliet atšķirties no šeit parādītajām, vai mainīties. / Die Eigenschaften des Produkts können von den Abbildungen abweichen oder einer Änderung unterliegen. www.spokey.eu...
  • Seite 15 www.spokey.eu...
  • Seite 16 www.spokey.eu...
  • Seite 17 www.spokey.eu...
  • Seite 19 ADJUSTMENT OF THE BIKE SADDLE NASTAVENIE SĖDYNĖS REGULIAVIMAS SĒDEKĻA REGULĒŠANA SEDADLA EINSTELLUNG SATTEL (PL) Gałka do regulacji (EN) Knob (RU) Ручка для регулировки (CZ) Knoflík pro regulace (SK) Kľuka na regulovanie (LT) Reguliavimo rankutė (LV) Regulēšanas rokturis (DE) Drehknopf zur Einstellung www.spokey.eu...

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